Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Soccer Equipment
Versla Puma.com

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Session

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Session: WU.025

Aldur: 12-Adlt Intensity: Medium
Tími: 20 mín Staða: Allt
Spilarar: 11 fótboltaþjálfun æfingar sviði Svæði: 22x15 yrds

Æfingarmarkmið

  1. Warm-Up Players Pre-Game.
  2. Dynamic stöðu sérstakur tækni upphitun.
  3. Auka spilara hjartsláttartíðni.

Svipaðir fundir

1vs1 Warm-upp (Agility)1vs1 Warm-upp (Agility)
Warm-Up æfingar í París og hægt er að gera með litlum til stórum leikmælum. SAQ starfsemi byggð ...
Vörninni Warm Up (Handball)Vörninni Warm Up (Handball)
Þróa leikmenn 'skilning á offside og hreyfingar varnar línu. Þróa leikmenn ...
Warm-Up TheoryWarm-Up Theory
Upphitunin fer fram fyrir þjálfun eða leik og kælingu niður (hlýnun niður) strax ...
Skörun / 1-2 Warm-Up (Italy)Skörun / 1-2 Warm-Up (Italy)
Undirbúa leikmenn fyrir leik með því að auka kjarna líkamshita í litlum hliða leik sem ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Upphitun með öflugum æfingum sem nota skal fyrir þjálfun eða leiki. Auka innri líkama ...
Virkjun (lítill)Virkjun (lítill)
Upphitun og virkjunarþjálfun með grunnbúnaði til fyrir leikni eða fyrir leik. Fyrst og fremst ...
Dynamic Warm-Up 2.0Dynamic Warm-Up 2.0
Multi-faceted warm-up sameina dynamic teygja, proprioception og einvígi gildi æfingar ...
Virkjun / Recovery CircuitVirkjun / Recovery Circuit
Recovery Circuit sem hægt er að nota sem hluti af endurnýjunarmótum. Starfsemi sem stuðlar að ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Part 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Part 2)
Þróun eignarhæfileika í litlum hópum með umskipti áfanga. Hraða og hraða leiksins í ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Eignarhaldi sem ætlað er að þróa hraða leiks og hraða. Áherslu einnig á áhrifaríkan hátt ...