Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Soccer Equipment
Versla Puma.com

Player Development Model


kynning

PSC verkefnið miðar að því að efla þróun upplýsingaþróunar fótbolta og blanda taugafræðilegu og íþróttafræði í fótboltaþjálfun. Veita ramma af skilvirkum og árangursríkum æfingum til að þróa námsumhverfi í fótbolta.

Meira um okkur

Markmið okkar er að skapa framsækna og samtíma fótboltaþjálfun í samræmi við nútíma þjálfunaraðferðir og taugafræðileg vísindi. Við ávísar ekki neinum aðferð eða stjórnvöldum.


Þjálfunarlíkan

Þjálfunarmótið samanstendur af æfingum sem flokkaðar eru af "stigum leiksins" og frekar afmarkað af líkamlegri staðsetningu á fótboltavellinum (þ.e. þriðju hlutar). Sessions og þjálfunarstarfsemi (sem mynda þjálfunarlíkanið) eru hannaðar í samræmi við meginreglur og rannsóknir sem gefin eru út af taugafræðilegum og lífeðlisfræðilegum íþróttavísindum. Leikurinn líkanið er ætlað að þróa leikmenn fyrir að spila nútíma Elite og faglega fótbolta. Veita váhrif á krefjandi vitsmunalegum umhverfi ásamt tækniþróun.

Grunnur ramma er "taktímabil". Þjálfunaraðferð sem telur að enginn þáttur leiksins ætti að vera þjálfaður í einangrun og ætti að fella aðferðir og mynstur leikkerfiskerfisins (þ.e. leikjaform). Félög með 4 stigum leiks í leik (Attacking Organization, Defending Organization, Attacking Transition, Defending Transition) eru embed in með þjálfunaráætluninni. Með þjálfun æfingum og fundum þjálfun í samsetningu tæknilega, taktísk, lífeðlisleg og sálfræðileg þætti í leiknum. Þjálfunarumhverfi ætti að fylgjast náið með kröfum samsvörunar, þar sem tekið er tillit til þörfina á reglum um ofhleðslu þar sem það er krafist fyrir tiltekna þjálfun.

Frekari upplýsingar Skoðaðu Soccer Drills


leiðarljósi

Þjálfunarbókasafnið er safn grunnþjálfunar sem fjallar um þróun bæði tengdra lífeðlisfræðilegra og sálfræðilegra kerfa í takt við það. Því miður hafa hefðbundnar þjálfunaraðferðir miðað í kringum fyrst og fremst einangrað tækniþróun.

Frekari upplýsingar



PSC samfélag