Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Soccer Equipment
Versla Puma.com

Quick Play með stuðningi og snúningum

Tegund: Æfing (boranir)
Aldur: 14
Leikfangi: Árás
Styrkur (vinnuþyngd): Low
Leikur áfanga: # 05752a
Leikmenn: 5
Staða: 4,5,6,8,9

Video

Session: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Aldur: 12 + ár Styrkur: Lágt
Tími: 15 mín Staða: Allt
Spilarar: 6 + fótboltaþjálfun æfingar sviði Svæði: 25x15 yrds

Æfingarmarkmið

  1. Þróa hraða leiksins.
  2. Þróa stuðningshorn.
  3. Þróa umskipti skipti.

3 Stage Finishing

3 Station klára æfingu sem felur í sér ýmsar gerðir af klára á mark í fljótlegri röð. Þróaðu myndatöku og innan frá / í kringum 18yrd svæðið.

17-02-2018 Skoðað: 4848 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára kringum 18yrd svæðið

Kláraþjálfun hönnuð til að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum í kjölfar layoffs. ...

16-02-2018 Skoðað: 5190 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

3 stigi klára með krossi

Tæknileg kláraþjálfun sem ætlað er að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum. Kláraðu í 18yrd svæðinu með samspilaleik.

16-02-2018 Skoðað: 3942 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

1vs1 andstæða klára

Kláraþjálfun með 1vs1 árásarsviðum í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Þróa klára og skjóta undir þrýstingi ...

15-02-2018 Skoðað: 3846 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára með Striker Combinations

Kláraþjálfun með samhliða spilun og hraðvirkni í þéttum miðhlutum. Inni og utan 18yrd svæðisins.

14-02-2018 Skoðað: 3578 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

3 stigi klára með krossi II

Kláraþjálfun í þessari multi-stöðvunarskjóta og frágangsefni sem inniheldur ýmsar gerðir af lýkur. ...

14-02-2018 Skoðað: 3867 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára frá krossum I

Lærðu hvernig á að klára frá að fara yfir klára. Grunnnámskeið, óvænt. ...

13-02-2018 Skoðað: 3350 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Árásir á leik og samsetningar (Wide ...

Þróun eignarhæfileika í litlum hópum með umskipti áfanga. Hraða og hraði leiks í þéttum þéttum stöðum.

13-02-2018 Skoðað: 11218 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Grundvöllur Rondos

Stofnfundur knattspyrnustjóra sem ætlað er að þjálfa leikmenn í grunnatriðum og grundvallaratriðum varðveita eignarhald í fótbolta ...

18-01-2018 Skoðað: 7234 Soccer Brottför æfinga 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Áfram að fara framhjá (4vs2)

Fram á við í einföldu formi sem ætlað er að þjálfa grunnatriði þolinmæði til að halda áfram. Þjálfun áfram framhjá og hreyfingu.

19-12-2017 Skoðað: 7496 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Midfield Stuðningur Passing

Þessi brottför og miðvallar æfing felur í sér að þróa leika út úr varnarmálum í gegnum miðjuna.

18-05-2017 Skoðað: 7532 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Miðja Umsnúningur Rondo

Eignarhaldi sem ætlað er að þróa snúning og greindar hreyfingar miðjumanna til að búa til stuðningshorn þegar það er í höndum.

11-12-2015 Skoðað: 12552 Afstöðu rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

5vs2 Rondo

Þróa eignarfærni í bráðabirgðatölum 5vs2. Eiginleikar áhorfenda og stuðningsvélar eru þjálfaðir og fljótlegar umbreytingar milli árásar og varnar áfanga leiksins.

09-12-2015 Skoðað: 15970 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Twin Grid Rondo

Snöggur virkni með stöðu virkni í tveimur litlum eigna netum. Knattspyrnaódíó æfing til að þróa fljótur leik.

08-12-2015 Skoðað: 8436 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára með hlaupi

Árás og klára fyrir framan markið með skilyrt hæfni byggð inn. Þjálfaðu hvernig klára frá krossum og fljótlegan samspilaleiki með krossi. Einnig fljótleg umskipti á misst viðleitni sem ...

21-02-2014 Skoðað: 11022 Tæknilegar Klára æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Shooting Atburðarás (Bayern M)

Klára æfingu sem er framsækið og þar sem leikmenn þurfa að gera ákveðna tæknilega röð áður en tilraunir á mark. Hreyfir frá ójöfnu móti. ...

15-11-2011 Skoðað: 18095 Tæknilegar Klára æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Árásarmaður varnarmanna og klára (Newca ...

Þróa staðsetning og nánari reglubundna tækni í þessari myndatöku. Ýmsar samspilunarleikir eru gerðar fyrir fljótlegan ljúka á mark með snúningi. ...

10-11-2011 Skoðað: 17870 Móti Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Quick Samsett Shooting

Klára æfing með nokkrum stöðvum sem snúa vökva. Fjarlægð frágangi er sameinuð með stuttum þéttum klára í og ​​í kringum markið. ...

14-10-2011 Skoðað: 33353 Multi-Station Finishing Drills - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Iceland Control og Aerial ferst

Drill Objective (s) Þróun stjórna færni þegar tekið er af stað frá jörðinni. Þróa hæfileika loftnetstækja undir þrýstingi. Þróa kasta í tækni. Þróa eignarhald í litlum hópi. Drill nr: PAS3 Aldur: 11-14yrs Engar leikmenn: 12 + Erfiðleikar: Auðvelt Svæði / Tími: ...

12-10-2011 Skoðað: 17349 Brottför og Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Aerial & Long Passing

Þróun loftnetstækni og loftnetstýringu. Framfarir til lítilla hliða leikja sem innihalda þessar brottfarartækni. Einnig þjálfar eign í þéttum rýmum með áherslu á brottför. ...

06-10-2011 Skoðað: 19166 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Quick Play með stuðningi og snúningum

Eignarhaldsáhersla er lögð áhersla á snúningshreyfingar og skörpum brottförum. ...

13-02-2018 Skoðað: 11476 Soccer Brottför æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Grundvöllur Rondos

Stofnfundur knattspyrnustjóra sem ætlað er að þjálfa leikmenn í grunnatriðum og grundvallaratriðum varðveita eignarhald í fótbolta ...

18-01-2018 Skoðað: 7234 Soccer Brottför æfinga 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Diamond Rondo (5vs2)

Viðhalda eign og leita að komast inn og leika inn í miðjuna og framsenda svæði í fótbolta. Að koma á fót sjúklingsbundin vörslu í demanturformi.

18-01-2018 Skoðað: 13691 Soccer Brottför æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Spila í miðjunni

Framsenda og grundvallar taktísk staðsetning til að viðhalda hendi áður en leikið er í háþróaða stöðu.

17-01-2018 Skoðað: 9111 Soccer Brottför æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Áfram að fara framhjá (4vs2)

Fram á við í einföldu formi sem ætlað er að þjálfa grunnatriði þolinmæði til að halda áfram. Þjálfun áfram framhjá og hreyfingu.

19-12-2017 Skoðað: 7496 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Midfield Stuðningur Passing

Þessi brottför og miðvallar æfing felur í sér að þróa leika út úr varnarmálum í gegnum miðjuna.

18-05-2017 Skoðað: 7532 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Miðja Umsnúningur Rondo

Eignarhaldi sem ætlað er að þróa snúning og greindar hreyfingar miðjumanna til að búa til stuðningshorn þegar það er í höndum.

11-12-2015 Skoðað: 12552 Afstöðu rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

5vs2 Rondo

Þróa eignarfærni í bráðabirgðatölum 5vs2. Eiginleikar áhorfenda og stuðningsvélar eru þjálfaðir og fljótlegar umbreytingar milli árásar og varnar áfanga leiksins.

09-12-2015 Skoðað: 15970 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Twin Grid Rondo

Snöggur virkni með stöðu virkni í tveimur litlum eigna netum. Knattspyrnaódíó æfing til að þróa fljótur leik.

08-12-2015 Skoðað: 8436 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Iceland Control og Aerial ferst

Drill Objective (s) Þróun stjórna færni þegar tekið er af stað frá jörðinni. Þróa hæfileika loftnetstækja undir þrýstingi. Þróa kasta í tækni. Þróa eignarhald í litlum hópi. Drill nr: PAS3 Aldur: 11-14yrs Engar leikmenn: 12 + Erfiðleikar: Auðvelt Svæði / Tími: ...

12-10-2011 Skoðað: 17349 Brottför og Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Aerial & Long Passing

Þróun loftnetstækni og loftnetstýringu. Framfarir til lítilla hliða leikja sem innihalda þessar brottfarartækni. Einnig þjálfar eign í þéttum rýmum með áherslu á brottför. ...

06-10-2011 Skoðað: 19166 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Brottför Framkvæmd

Þróun einstakra brottfarartækni og einstaklings móttöku og stjórnunar. Þróa einstaka hæfileika til að búa til pláss í litlu hópshaldi æfingu, frá óvæntum til öfugt. ...

15-08-2011 Skoðað: 17828 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Árás keyrir með Combination Spila

Þróun að ráðast á boltann liggur í röð framsækinna æfinga. Þróa í gegnum kúlur og einnig 1-2, skarast, taka á móti. ...

07-08-2011 Skoðað: 21488 Samsett ferst TonyDeers - avatar TonyDeers

Lestu meira

Brottför og svara

Þróun einstakra brottfarartækni og móttöku og eftirlits hreyfingar. Þróa einstaka hæfileika til að búa til rými og litla hópa og spila í skotmörk. ...

06-08-2011 Skoðað: 27771 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Barcelona átti (4vs4vs4)

Þróa leikmönnum hæfni til að viðhalda eignum og getu til að fara framhjá og taka á móti. Strangar brottfararsvæði stuðla að tækniþróun á hæfileikum og fljótandi vitund. ...

17-07-2011 Skoðað: 50856 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Snúningur staðsetningar

Þróa leikmenn skilning á snúningsstöðu og skilning á því að fylla laus störf. Þróa mikilvægi leikmanna til að geta séð 'stærri mynd' frekar en að einbeita sér að ...

10-07-2011 Skoðað: 18734 Afstöðu rotations RayPower - avatar Ray Power

Lestu meira

Búa Rúm og Stuðningur sjónarhornum

Þróa hreyfingar til að taka á móti og búa til pláss til að taka á móti. Ákvörðun um hvar á að hlaupa að opna rými. Þróa skilning á meginreglunum um að ráðast á. ...

01-07-2011 Skoðað: 29532 Eignar æfinga TonyDeers - avatar TonyDeers

Lestu meira

Þrengja framhjá (háþróaður tækni ...

Þróa framhjá tæknifærni til að framkvæma með því að fara með réttan tíma og þyngd. Leikmenn eru áskorun til að nota ýmsar aðferðir til að framkvæma gönguleiðir. ...

16-05-2011 Skoðað: 25868 Eignar æfinga RayPower - avatar Ray Power

Lestu meira

Þróun og arka Kunnátta

Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir.

29-04-2011 Skoðað: 26110 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Skipt Play techincal

Skipta um æfingu með því að nota alla breidd svæðisins til að þróa tæknina og hreyfingar sem þarf til að skipta um fótbolta og breyta árásarmarkinu á áhrifaríkan hátt. ...

29-04-2011 Skoðað: 30129 Ferst Rofi Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Lazio Brottför með Movement 1

Æfing til að þróa brottför og hreyfingu og þjálfun framhjá tækni óviðkomandi. ...

01-02-2011 Skoðað: 21087 Basic Passing Technique - Short Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Átti Capture leikur (Knock Off)

Þróa meginreglur um vörslu í þessum litla hliða leik í eigu rist. Vinna til að ná tilteknum markmiðum í litlum hópum. ...

19-02-2010 Skoðað: 26758 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Eignar og Umskipti Tafla

SSG innlimun fljótleg breyting og ráðast og verja í pörum. Krefjast einstaklings árásar og varnar færni.

16-10-2008 Skoðað: 44135 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Passing Detail

Brottför er án efa mikilvægasti hæfileikinn í leiknum. Án brottför árás verður næstum ómögulegt. "Pass and Move" var breskur högg af ensku úrvalsdeildinni Liverpool FC aftur í 90 og á meðan liðið gerði það ekki alltaf æfa það sem þeir sungu, gerði það ímyndun grunnsins fyrir fljótur, dynamic knattspyrnu, getu til að stjórna boltanum , framhjá og finna pláss. Besta fótboltafélög heims eru mjög hæfir á þessu sviði. Fótboltafélög, eins og Barcelona og Manchester City, eru mjög sterkir í hendur. Sem þjálfunarmarkmið er hægt að samþætta í æfingarbundnar æfingar (rondos) sem virkari þáttur fyrir leikmenn. Einnig er að finna mynstur eftir því sem við á og mynstur með venjulegri gerð tæknilegra ferðaþjónustu. Í mynstursleik ætti að vera áhersla á óviðkomandi tæknilega framkvæmd og afhendingu. Knattspyrnulistaræfingar og mynsturleikir ættu venjulega að spegla leikkerfið og fela í sér snúning þar sem hægt er. Venjulega á yngri öldum leggjum við áherslu á minni kringum og fljótlegan brottfararmynstur og þjálfun leikmanna á mörgum gerðum vegum. Til að verða frábær knattspyrnustjóri þarf þjálfun og stundar æfingar. Eins og við framfarir í þróunaráætluninni byrjum við að fela í sér flóknari eignarstöðvar sem byggjast á litlum hliðarleikum og staðbundnum leikjum þar sem leikmenn geta framkvæmt færni sína í fótbolta í móti. Þvinga leikmanninn til að gera skjótar ákvarðanir undir þrýstingi til að viðhalda eignarhlutum og skapa enn góða möguleika á því að ná árangri.

Svipaðir fundir

2vs2 (+ 4) Wall ferst átti2vs2 (+ 4) Wall ferst átti
4vs2 eignarhaldsþjálfun til að þróa skilning á meginreglum um eignarhald og stuðning ...
Passing Stuðningur 8vs8Passing Stuðningur 8vs8
Þróa framhjá og styðja horn í litlum hliða leiksniði. Leikmenn skilja og eru ...
Skipt Spila með stuðningi 8vs8Skipt Spila með stuðningi 8vs8
Skipta Spila lítið hliða leik til að þjálfa kenningar og aðferðir við að breyta bardagalistanum og ...
Búa Rúm og Stuðningur sjónarhornumBúa Rúm og Stuðningur sjónarhornum
Þróa hreyfingar til að taka á móti og búa til pláss til að taka á móti. Ákvörðun um hvar á að hlaupa ...
Coach Áfram Stuðningur KeyrirCoach Áfram Stuðningur Keyrir
Þjálfun ráðast keyrir í hagnýtur æfingu. Til að þróa lið getu til að styðja ...
Passing and Movement PatternsPassing and Movement Patterns
Dynamic brottför æfa með sjón og vitund og skönnun felld inn ...
3 Stage Finishing3 Stage Finishing
3 Station klára æfingu sem felur í sér ýmsar gerðir af klára á markmiði í fljótur röð.
Klára kringum 18yrd svæðiðKlára kringum 18yrd svæðið
Kláraþjálfun hönnuð til að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum eftir ...
3 stigi klára með krossi3 stigi klára með krossi
Tæknileg kláraþjálfun sem ætlað er að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum ....
Y kláraY klára
Tæknileg kláraþjálfun sem ætlað er að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum ....