Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Soccer Equipment
Versla Puma.com

Breiður aukaspyrnu 1

Setja Piece Markmið (s)
  1. Nýta pláss á bak við 6yrd kassi með hangandi krossi fyrir 4 leikmenn að ráðast.
  2. Bjóða innri eða úthverfi yfir kúlu í annað 6yrd svæðið.
Skýringarmynd 1
SKIPULAG:
  • 11, 3 standa í upphafsstöðu.
  • 9 mun lykkja um boltann af öllum öðrum árásarmönnum og hrunið 6yrd kassanum.
  • 6,10,5 ráðast á boltann spilað og veita einnig skjár sem 9 línur sem hlaupa á eftir þeim.
  • 4 er einnig í boði fyrir stuttan skammt til að skjóta beint eða snerta og slá á mark.
LEIÐBEININGAR:
  • Boltinn ætti að vera spilaður til að haka við 10 sem dregur opna næstu færslu og skapar 3vs2 atburðarás á horninu á vellinum.
  • 10, 3, 11 sameina nú til að skila boltanum. Ef leikmaður fylgir 10, hafa þeir vörnarliðið nú 3 leikmenn utan 18yrd kassans!
  • 7 heldur brún svæðisins og leitar að endurheimta eða hreinsaða boltanum.
Lykilatriði Þjálfun:
  1. Þessi ráðandi uppsetning býður upp á margs konar lausnir en krefst greiningu frá leikmönnum til að velja besta valkostinn.
  2. Valkostir: Inswinging Cross, Outswinging, stutt vegalengd 3 til 11 til að keyra línu og fara yfir jörðu (eða loft) frá djúpum krossi. Stutt umfram 4 til að skjóta (ef ómerkt).
  3. 9,10,6,5 ætti allt að vera gott í loftinu.
  4. Hafa skal í huga gæði GK á gerð kúlu sem afhent er.
  5. Aðalmarkmið ætti að vera leikmaður 9 djúpt í "second" sex yrd kassanum.
Tilbrigði:
  1. Eins og sýnt er hér að ofan.