Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Soccer Equipment
Versla Puma.com

Continental Pass og Hreyfing

Knattspyrna Drills Kunnátta: Passing, Shooting
Tegund: SSG
Aldur: 14
Leikfangi: Árás
Styrkur (vinnuþyngd): Medium
Bora Markmið (s)
  1. Brottför og hreyfing (Eftir að boltinn er spilaður).
  2. Stuðningur.
  • Bora Ño: SSG2
  • Aldur: 12-Adult
  • Engar Spilarar: 8+
  • Erfiðleikastig: Medium
  • Svæði / Time: 40x20yrds (25mins)
Skýringarmynd 1
SKIPULAG:
Mark út rist er 20 x 40yrds, allt eftir aldri og getu leikmanna. Spila 4vs4, 5vs5 eða jafnvel 6vs6. Vettvangsstærð þessa litla hliða leiks er hægt að breyta eftir fjölda leikmanna, aldurs og hæfileika. 8 leikmenn eru staðsettir á hlið sviðsins sem leikmenn í vegum. Þeir spila fyrir lituðu liðið í miðju svæðisins.
LEIÐBEININGAR:

2 lið keppa um að reyna að skora í fótboltaleikjum. Skilyrði leiksins er að í hvert skipti sem farið er framhjá, verður þessi leikmaður að fara í aðra þríhyrninginn (geiri) ef þeir vilja fá boltann. Ef þeir brjóta gegn þessari reglu og fá boltann aftur til þeirra í sömu þríhyrningi þá er frjálst spark veitt öðrum liðinu. Wall passes eru takmörkuð við 2 snertingu og eru beðnir um að spila fljótt. Kick-ins á hliðinni sem vegfarendur spila inn. Veggjastjórarnir mega ekki takast á við annað.

Sindur:
Skora í reglulegum markmiðum. Framfarir til að skora geta verið sem hér segir: 1 benda til tveggja snerta ljúka og 2 stig fyrir einföldu ljúka.
Lykilatriði Þjálfun:
  1. Góður stuðningur við leikmanninn með boltanum. Færðu til að búa til góða horn.
  2. Pass og fara strax til að styðja þar framhjá var gerð.
  3. Leita að vegfarum (1-2)
  4. Leika með eins fáum snertingum og hægt er að halda boltanum hraða hátt.
Progressions:
  1. Spilarar á hliðinni (veggþjónar) eru takmörkuð við eina snertingu til að hvetja til hratt spilunarhraða (aðeins fyrir háþróaða leikmenn).
Tilbrigði:
  1. Í stað þess að eitt markmið á hvorn enda, 2 smærri markmið er hægt að setja upp á hvorri hlið á marklínu.
  2. Ef þú hefur aðeins 8 leikmenn samtals, notaðu 4 hlutlaus leikmenn á hliðum sem vegfarendur.
  3. Hafa markmið markvörður í markinu.
ATHUGASEMDIR OG ATHUGASEMDIR:
Hvetja leikmenn til að sameina fljótt og spila með fáum snertingum. Vertu fljótur að lofa góða 1-2 með veggsporunum á hliðinni. Gakktu úr skugga um að veggþjónarnir taki þátt og flytja upp og niður hliðarlínurnar og biðja um boltann. Horfðu einnig á góða skiptingu leiks. Minndu leikmönnunum að þeir hafi 7 hugsanlegar brottfararvalkostir í 4vs4! Snúðu og breyttu stefnu á boltanum til að finna góða brottför.
Knattspyrna grafík hafa verið gerðar með Easy Sports-Grafík (http://www.sports-graphics.com/)

Attacking of mikið lítið hliða fótboltaleik sem skapar of mikið og mörg horn og klára tækifæri. Hátt taktur og fljótur leikur til að þróa sköpun og viðbrögð og áfram hreyfingu í og ​​í kringum refsinguna.


Svipaðir fundir

SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ fótbolta bora sem þróar lipurð í fótbolta. Þróa viðbrögðstími, mótorfærni til jafnvægis ...
Passing and Movement PatternsPassing and Movement Patterns
Dynamic brottför æfa með sjón og vitund og skönnun felld inn ...
3 Stage Finishing3 Stage Finishing
3 Station klára æfingu sem felur í sér ýmsar gerðir af klára á markmiði í fljótur röð.
Klára kringum 18yrd svæðiðKlára kringum 18yrd svæðið
Kláraþjálfun hönnuð til að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum eftir ...
3 stigi klára með krossi3 stigi klára með krossi
Tæknileg kláraþjálfun sem ætlað er að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum ....
Y kláraY klára
Tæknileg kláraþjálfun sem ætlað er að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum ....
1vs1 andstæða klára1vs1 andstæða klára
Kláraþjálfun með 1vs1 árásarsviðum í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Þróa ...
Klára með Striker CombinationsKlára með Striker Combinations
Kláraþjálfun með samhliða leikstýringu og hraðvirkni í þéttum miðhlutum.
3 stigi klára með krossi II3 stigi klára með krossi II
Kláraþjálfun í þessum multi-stöðvum að skjóta og klára fundi sem inniheldur ýmsar gerðir ...
Klára frá krossum IKlára frá krossum I
Lærðu hvernig á að klára frá að fara yfir klára. Grundvallarþjálfun, óvæntur ...