Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Skrá inn
Nýskráning


Soccer Equipment
Versla Puma.com

Eignar SSG er

Eignar knattspyrna æfinga eru grundvallaratriði í þjálfun nútíma fótbolta. Getu til að halda eignar er einn af mikilvægustu ráðast meginreglum leik í fótbolta.

Eiginleiki með breidd (skipta leik)

Knattspyrna Drills Kunnátta: Brottför
Tegund: Æfing (boranir)
Aldur: 14
Leikfangi: Árás
Styrkur (vinnuþyngd): Medium

Nýjungarleikur leikur skapar of mikið fyrir liðið í höndum að leita að komast inn. Sérstaklega sjón til að ná víðtækri skarpskyggni. Liðin líta á að nýta of mikið og framfarir eftir því sem við á.

Eign með markmiði að spila áfram

Eignarþjálfun sem er stefnumótandi þar sem leikmenn dreifa fótbolta til að geta náð í miðjunni eða árásarsvæðinu. Þróa stuðningsvinkar, framhjá færni og vitund og viðurkenningu hvenær á að spila fram á við.

Progressive Keepaway

Knattspyrna Drills Kunnátta: Brottför
Tegund: Æfing (boranir)
Aldur: 12
Leikfangi: Árás
Styrkur (vinnuþyngd): Medium

Þróa eignarhald og ráðast á grundvallaratriði leiks í fjölstefnulegum eignarneti. Æfingin áskorar smám saman leikmenn til að takast á við minni ofhleðslu meðan reynt er að viðhalda eignum.

3vs2 átti

Eiginleikar leiks í leik og þróun stuðningsvilla í fótbolta. 3vs2 æfing með mikilli styrkleiki til að knýja leikmenn til að viðhalda framúrskarandi stuðningshornum og gera góðar ákvarðanir um boltann í þessum grunnþjálfun.