Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Soccer Equipment
Versla Puma.com

Eignar og Umskipti Tafla

Session

Session: AO.006

Aldur: 12-Adlt Intensity: Medium
Tími: 30 mín Staða: ALL
Spilarar: 8 + fótboltaþjálfun æfingar sviði Svæði: 30x30 yrds

Æfingarmarkmið

  1. Þróa brottför, eignarhald og stjórn á þéttum svæðum.
  2. Þróa að ráðast á samsetningar.
  3. Þróa umskipti frá að ráðast á að verja.

Svipaðir fundir

4-3-3 átti4-3-3 átti
433 eignar litla hliða leik þar sem við þjálfar hvernig á að viðhalda eignum í 4-3-3. Þjálfari ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ fótbolta bora sem þróar lipurð í fótbolta. Þróa viðbrögðstími, mótorfærni til jafnvægis ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Part 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Part 2)
Þróun eignarhæfileika í litlum hópum með umskipti áfanga. Hraða og hraða leiksins í ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Eignarhaldi sem ætlað er að þróa hraða leiks og hraða. Áherslu einnig á áhrifaríkan hátt ...
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
Eignarhaldi sem ætlað er að þróa hraða leiks og hraða. Áherslu einnig á áhrifaríkan hátt ...
Switch Rondo (6vs3)Switch Rondo (6vs3)
Viðhalda eignarhaldi í þessari kyrrstæðu umhverfisþjálfun sem þróar hraða leiks og skiptir um ...
Til baka 4 + Midfield Rondo (7vs3)Til baka 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Fram á við og grunn taktísk staðsetning til að viðhalda eignum áður en við spilum í ...
Grundvöllur RondosGrundvöllur Rondos
Stofnfundur knattspyrnustjóra sem ætlað er að þjálfa leikmenn í grunnatriðum og grundvallaratriðum ...
Midfield Stuðningur PassingMidfield Stuðningur Passing
Þessi brottför og miðvallar æfing felur í sér að þróa leika út úr varnarmálinu í gegnum ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Upphitun með öflugum æfingum sem nota skal fyrir þjálfun eða leiki. Auka innri líkama ...