Soccer boranir og fótboltaþjálfun

Professionalsoccercoaching.com

Skráðu þig



Search - tags
Leit - Efni
Versla Puma.com

Session

Session: AO.119

Aldur: 12-Adlt Intensity: Medium
Tími: 20 mín Staða: 2,3,4,5,6,8
Spilarar: 7 fótboltaþjálfun æfingar sviði Svæði: 20x25 yrds

Æfingarmarkmið

  1. Þróa eignarfærni.
  2. Þróa umskipti.
  3. Þróa spilunartíma.

Passing Sessions

Quick Play með stuðningi og snúningum

Eignarhaldsáhersla er lögð áhersla á snúningshreyfingar og skörpum brottförum.

13-02-2018 Skoðað: 4559 Soccer Brottför æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Grundvöllur Rondos

Stofnfundur knattspyrnustjóra sem ætlað er að þjálfa leikmenn í grunnatriðum og grundvallaratriðum varðveita eignarhald í fótbolta

18-01-2018 Skoðað: 2969 Soccer Brottför æfinga 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Diamond Rondo (5vs2)

Viðhalda eign og leita að komast inn og leika inn í miðjuna og framsenda svæði í fótbolta. Að koma á fót sjúklingsbundin vörslu í demanturformi.

18-01-2018 Skoðað: 5532 Soccer Brottför æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Spila í miðjunni

Framsenda og grundvallar taktísk staðsetning til að viðhalda hendi áður en leikið er í háþróaða stöðu.

17-01-2018 Skoðað: 3533 Soccer Brottför æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Áfram að fara framhjá (4vs2)

Fram á við í einföldu formi sem ætlað er að þjálfa grunnatriði þolinmæði til að halda áfram.

19-12-2017 Skoðað: 2590 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Midfield Stuðningur Passing

Þessi brottför og miðvallar æfing felur í sér að þróa leika út úr varnarmálum í gegnum miðjuna.

18-05-2017 Skoðað: 2961 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Miðja Umsnúningur Rondo

Eignarhaldi sem ætlað er að þróa snúning og greindar hreyfingar miðjumanna til að búa til stuðningshorn þegar það er í höndum.

11-12-2015 Skoðað: 7204 Afstöðu rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

5vs2 Rondo

Þróa eignarfærni í bráðabirgðatölum 5vs2. Eiginleikar áhorfenda og stuðningsvélar eru þjálfaðir og fljótlegar umbreytingar milli árásar og varnar áfanga leiksins.

09-12-2015 Skoðað: 8987 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Twin Grid Rondo

Snöggur virkni með stöðu virkni í tveimur litlum eigna netum.

08-12-2015 Skoðað: 5213 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Iceland Control og Aerial ferst

Drill Objective (s) Þróun stjórna færni þegar tekið er af stað frá jörðinni. Þróa hæfileika loftnetstækja undir þrýstingi. Þróa kasta í tækni. Þróa eignarhald í litlum hópi. Drill nr: PAS3 Aldur: 11-14yrs Engar leikmenn: 12 + Erfiðleikar: Auðvelt Svæði / Tími: ...

12-10-2011 Skoðað: 14408 Brottför og Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Aerial & Long Passing

Þróun loftnetstækni og loftnetstýringu. Framfarir til lítilla hliða leikja sem innihalda þessar brottfarartækni. Einnig þjálfar eign í þéttum rýmum með áherslu á brottför. ...

06-10-2011 Skoðað: 15743 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Brottför Framkvæmd

Þróun einstakra brottfarartækni og einstaklings móttöku og stjórnunar. Þróa einstaka hæfileika til að búa til pláss í litlu hópshaldi æfingu, frá óvæntum til öfugt. ...

15-08-2011 Skoðað: 15442 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Árás keyrir með Combination Spila

Þróun að ráðast á boltann liggur í röð framsækinna æfinga. Þróa í gegnum kúlur og einnig 1-2, skarast, taka á móti. ...

07-08-2011 Skoðað: 18309 Samsett ferst TonyDeers - avatar TonyDeers

Lestu meira

Brottför og svara

Þróun einstakra brottfarartækni og móttöku og eftirlits hreyfingar. Þróa einstaka hæfileika til að búa til rými og litla hópa og spila í skotmörk. ...

06-08-2011 Skoðað: 23056 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Barcelona átti (4vs4vs4)

Þróa leikmönnum hæfni til að viðhalda eignum og getu til að fara framhjá og taka á móti. Strangar brottfararsvæði stuðla að tækniþróun á hæfileikum og fljótandi vitund. ...

17-07-2011 Skoðað: 45122 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Snúningur staðsetningar

Þróa leikmenn skilning á snúningsstöðu og skilning á því að fylla laus störf. Þróa mikilvægi leikmanna til að geta séð 'stærri mynd' frekar en að einbeita sér að ...

10-07-2011 Skoðað: 15604 Afstöðu rotations RayPower - avatar Ray Power

Lestu meira

Búa Rúm og Stuðningur sjónarhornum

Þróa hreyfingar til að taka á móti og búa til pláss til að taka á móti. Ákvörðun um hvar á að hlaupa að opna rými. Þróa skilning á meginreglunum um að ráðast á. ...

01-07-2011 Skoðað: 25566 Eignar æfinga TonyDeers - avatar TonyDeers

Lestu meira

Þrengja framhjá (háþróaður tækni ...

Þróa framhjá tæknifærni til að framkvæma með því að fara með réttan tíma og þyngd. Leikmenn eru áskorun til að nota ýmsar aðferðir til að framkvæma gönguleiðir. ...

16-05-2011 Skoðað: 21967 Eignar æfinga RayPower - avatar Ray Power

Lestu meira

Skipt Play techincal

Skipta um æfingu með því að nota alla breidd svæðisins til að þróa tæknina og hreyfingar sem þarf til að skipta um fótbolta og breyta árásarmarkinu á áhrifaríkan hátt. ...

29-04-2011 Skoðað: 25275 Ferst Rofi Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þróun og arka Kunnátta

Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir.

29-04-2011 Skoðað: 22629 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Lazio Brottför með Movement 1

Æfing til að þróa brottför og hreyfingu og þjálfun framhjá tækni óviðkomandi. ...

01-02-2011 Skoðað: 18421 Basic Passing Technique - Short Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Átti Capture leikur (Knock Off)

Þróa meginreglur um vörslu í þessum litla hliða leik í eigu rist. Vinna til að ná tilteknum markmiðum í litlum hópum. ...

19-02-2010 Skoðað: 24203 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Eignar og Umskipti Tafla

SSG innlimun fljótleg breyting og ráðast og verja í pörum. Krefjast einstaklings árásar og varnar færni.

16-10-2008 Skoðað: 40704 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Stuttur-stutt-langur

AREA / Pitch: 20-25yrdsPLAYERS: 4 + TIME: 10minEQUIPMENT: 2 keila / hópur markmiðum: að bæta stutta liggur tækni og lengi sem liggur technique.Understand hugmyndina á stuttum skamms long.Understand fara og færa. LÝSING: Við getum notað þetta bora til að æfa bæði brottfarartækni og einnig hugtakið ...

25-06-2008 Skoðað: 8148 Basic Passing Technique - Short Passing - avatar

Lestu meira