Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Skrá inn
Nýskráning


Soccer Equipment
Versla Puma.com

"Þróunaráætlanir og kennsluefni byggjast á
á nútímalegum þjálfunaraðferðum og taugafræði. "

Auðlindir fyrir 25 + EPL og PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Þróunaráætlanir og kennsluefni byggjast á
á nútímalegum þjálfunaraðferðum og taugafræði. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO kennsla og PDFs

500 + Þjálfunarferðir

"Þróunaráætlanir og kennsluefni byggjast á
á nútímalegum þjálfunaraðferðum og taugafræði. "

Knattspyrna æfinga

HD VIDEO kennsla og PDFs

500 + Þjálfunarferðir

Soccer Brottför æfinga

Fótbolti sem liggur í æfingum og æfingum, þar með talið jörðarlínur og loftdreifingartækni og færni. Algengt val á framhaldsskólum og tækni þarf að vera kennt í grunnþjálfunarárunum (lofted passes, boginn, flísar, ekið). Hæfni til að fara framhjá er grundvallaratriði í nútíma eignaraðgerðum leik. Ferst Key Points Þjálfun

Undirflokkar

Passing Drills 9-11yrs

Ferst knattspyrna æfinga og venjur og æfingar fyrir fótbolta æskulýðsmála. Leikmenn ættu að hafa lokið flestum undirstöðu stigi liggur þjálfun á þessum tímapunkti. Spilarar ættu að vera fær um að farið yfir stutt og meðalstór vegalengdir í lok þessa áfanga.

Soccer Brottför æfinga 12-15yrs

Miðstig Passing fundur og æfingar / æfingar fyrir leikmenn senda 11yrs. Þessi liggur æfingar og fundur byrjar að umkringja eignar byggir kenningu, skipta leika, þverun Combination spila, meðal annars efni.

Eignar æfinga

Átti kunnátta venjur eru bæði á móti og ekki öfugt knattspyrna æfinga hönnun til að þróa leikmenn hæfileika til að viðhalda eignar fótbolta. Átti Passing æfinga eru lykilþáttur í að þróa teymi getu til að halda í fótbolta.

Ferst Rofi Play

Grundvallaratriði að viðhalda eignar og einnig nýta andstæðingar okkar veikt varði svæði er hæfni til að skipta spilun (einnig þekkt sem breyta benda á árás). Þetta krefst úrval af brottför og getu til að færa fótbolta fljótt frá einni hlið af the sviði til annars.

Afstöðu rotations

Liggur og eignar fótbolta æfinga sem leggja áherslu á að þróa interchanging og snúningur leikmanna í að ráðast á áfanga.

Brottför og Control

Liggur æfinga sem einnig hafa áherslu á eftirlit og snerta.

Samsett ferst

Samsett leika og brottför eru beintengdir og eru háðir hver öðrum. Jæja tímasettar liggur samsetningar þarf í brjóta niður varnar línum. Þessi liggur æfingar veita fókus á samsettri leik.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) Umskipti Game

Bráðabirgða-æfingin notuð til að þróa ýmsa þætti leiksins í takt. Fyrst og fremst eiga hæfileikar við umskipti til að ráðast á og einnig verja. Æfing ætti að nota staðbundið til að þróa viðeigandi ...

23-12-2015 Skoðað: 15676 Umskipti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Miðja Umsnúningur Rondo

Eignarhaldi sem ætlað er að þróa snúning og greindar hreyfingar miðjumanna til að búa til stuðningshorn þegar það er í höndum.

11-12-2015 Skoðað: 15491 Afstöðu rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

5vs2 Rondo

Þróa eignarfærni í bráðabirgðatölum 5vs2. Eiginleikar áhorfenda og stuðningsvélar eru þjálfaðir og fljótlegar umbreytingar milli árásar og varnar áfanga leiksins.

09-12-2015 Skoðað: 19929 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Twin Grid Rondo

Snöggur virkni með stöðu virkni í tveimur litlum eignum rásum. Knattspyrnaódíó æfing til að þróa fljótur leik.

08-12-2015 Skoðað: 10983 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

4-3-3 afstöðu Rondo

Staðbundin hreyfing í 433 formi. Gat breytt fyrir aðrar myndanir. Þjálfa þig sérstaklega í 4-3-3 með umbreytingum og leika þétt bil. Gæti verið notað sem ...

18-01-2015 Skoðað: 29906 Eignar SSG er Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Eign Warm-Up rondo starfsemi sem felur í sér 11 leikmenn. Dynamic stöðu sérstakur tækni upphitun til að auka hjartsláttartíðni og undirbúa sig fyrir leik. Ætti að framkvæma eftir venjulegu dynamic hitauppstreymi ...

21-11-2014 Skoðað: 23347 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira