Sending er án efa mikilvægasta hæfileikinn í leiknum. Án þess að fara framhjá verður árás næstum ómöguleg. „Pass and Move“ var breskt högg frá enska úrvalsdeildarliðinu Liverpool FC á níunda áratugnum og þó að það lið hafi ekki alltaf æft það sem það söng, þá var það grunnurinn að hraðri, kraftmikilli knattspyrnu, getu til að stjórna boltanum , fara framhjá og finna rými. Heims bestu knattspyrnuliðin eru ákaflega hæf á þessu sviði. Knattspyrnulið eins og Barcelona og Manchester City eru mjög sterk lið sem eiga viðskipti (framhjá). Sem þjálfunarmarkmið er hægt að samþætta brottför í æfingum (rondos) sem meira aðlaðandi verkefni fyrir leikmenn. Einnig skipuleggja mynstur og venjulegri tegund tæknilegrar brottfararstarfsemi að okkar mati. Í mynsturleiknum ætti að einbeita sér að óákveðinni tæknilegri framkvæmd og afhendingu. Knattspyrnuæfingar og mynsturleiki ættu venjulega að spegla leikkerfið og fela í sér snúninga þar sem mögulegt er. Venjulega á yngri árum leggjum við áherslu á smærri rondó og fljótleg sendingarmynstur og þjálfar leikmenn í mörgum tegundum sendinga. Til að verða frábær vegfarandi í fótboltanum þarf þjálfun og æfingatíma. Eftir því sem líður á þróunaráætlunina byrjum við að fela í sér flóknari leiki sem byggjast á litlum hliðum og stöðuleikjum þar sem leikmenn geta framkvæmt hæfileika sína í fótbolta í andstöðu. Að neyða leikmanninn til að taka skjótar ákvarðanir undir þrýstingi til að viðhalda eignarhaldi og samt skapa gæðamöguleika á marki með gæðasendingum.
Bráðabirgða-Rondo æfing notuð til að þróa ýmsa þætti leiksins í takt. Fyrst og fremst eignarhæfileikar með umskiptum yfir í sóknir og einnig varnir. Hreyfingu ætti að nota staðbundið til að þróa viðeigandi ...
23-12-2015 hits: 70626 Umskipti Darren Pitfield
Eignarstarfsemi sem ætlað er að þróa snúninga og greindar hreyfingar miðjumanna til að skapa stuðningshorn þegar þeir eru í eigu.
11-12-2015 hits: 73571 Stöðusnúningur Darren Pitfield
Þróaðu eignarhæfileika í bráðabirgða Rondo 5vs2. Hæfileikar og stuðningshorn eru þjálfaðir sem og fljótleg umskipti á milli sóknar- og varnarstigs leiksins.
09-12-2015 hits: 80855 Eignaræfingar Darren Pitfield
Fljótleg eignaraðgerð með stöðuvirkni í tveimur litlum eignarnetum. Knattspyrnurondóæfing til að þróa skyndileik.
08-12-2015 hits: 47480 Eignaræfingar Darren Pitfield
Stöðvandi rondóæfing í 433 formi. Gæti verið breytt fyrir aðrar myndanir. Þjálfarameðferð sérstaklega í 4-3-3 með skiptingum og að spila þétt svæði. Gæti verið notað sem ...
18-01-2015 hits: 101744 Eignar SSG's Darren Pitfield
Eignarupphitun á kringlustarfsemi þar sem 11 leikmenn taka þátt. Dynamic stöðu sérstakur tæknilegur upphitun til að auka hjartsláttartíðni og undirbúa sig fyrir leik. Ætti að framkvæma eftir venjulegan virkan upphitun ...
21-11-2014 hits: 67680 Upphitunarleikir Darren Pitfield
Atvinnustarfsemi beinist að snúningshreyfingum og skörpum skiptimörkum. ...
13-02-2018 hits: 64538 Knattspyrnuæfingar 12-15 ár Darren Pitfield
Grundvallar fótbolta rondos hönnuð til að þjálfa leikmenn í grundvallaratriðum og grundvallaratriðum við að halda eignum í fótbolta (Soccer). ...
18-01-2018 hits: 51874 Framhjáæfingar 9-11 ár Darren Pitfield
Að viðhalda eignarhaldi og leita að því að komast inn og spila inn á miðju og framherjasvæði í fótbolta. Að koma á eignum sem stjórnað er af sjúklingum í demanturformi.
18-01-2018 hits: 67180 Knattspyrnuæfingar 12-15 ár Darren Pitfield
Framhjá sending og grunn taktísk staðsetning til að viðhalda vörslu áður en spilað er í háþróaða stöðu.
17-01-2018 hits: 71745 Knattspyrnuæfingar 12-15 ár Darren Pitfield
Framhjá sending á einföldu sniði sem ætlað er að þjálfa grunnatriði þolinmæði í vörslu til að spila áfram. Þjálfun framhjá framhjá og hreyfing.
19-12-2017 hits: 60342 Einn snerta framhjá Darren Pitfield
Þessi æfing á sendingu og miðju felur í sér að þróa leik frá varnardeildinni og inn á miðjuna.
18-05-2017 hits: 44579 Brottför og stjórn Darren Pitfield
Eignarstarfsemi sem ætlað er að þróa snúninga og greindar hreyfingar miðjumanna til að skapa stuðningshorn þegar þeir eru í eigu.
11-12-2015 hits: 73571 Stöðusnúningur Darren Pitfield
Þróaðu eignarhæfileika í bráðabirgða Rondo 5vs2. Hæfileikar og stuðningshorn eru þjálfaðir sem og fljótleg umskipti á milli sóknar- og varnarstigs leiksins.
09-12-2015 hits: 80855 Eignaræfingar Darren Pitfield
Fljótleg eignaraðgerð með stöðuvirkni í tveimur litlum eignarnetum. Knattspyrnurondóæfing til að þróa skyndileik.
08-12-2015 hits: 47481 Eignaræfingar Darren Pitfield
Markmið (ur) með æfingum Að þróa stjórnunarhæfileika við móttöku fer af jörðu niðri. Þróaðu hæfileika til að stjórna lofti undir þrýstingi. Þróaðu kasta tækni. Þróa eignarhald í litlum hópi. Bor nr: PAS3 Aldur: 11-14 ár Engir leikmenn: 12+ Erfiðleikar: Auðvelt svæði / tími: ...
12-10-2011 hits: 46070 Brottför og stjórn Heinz Fractz
Þróa loftleiðartækni og loftstýringu. Þróað í litla hliða leiki sem fella þessar brottfarartækni. Þjálfar einnig eignir í þröngum rýmum með áherslu á brottför. ...
06-10-2011 hits: 55586 Brottför og stjórn Darren Pitfield
Að þróa einstaka brottfarartækni og móttöku og stjórnun einstaklinga. Þróaðu hæfileika einstaklingsins til að skapa rými í litlum hópæfingum, allt frá andstæðum til andstæðra. ...
15-08-2011 hits: 49629 Brottför og stjórn Darren Pitfield
Þróa að ráðast á boltann keyrir í röð framsækinna æfinga. Þróaðu í gegnum bolta og einnig 1-2, skörun, yfirtökur. ...
07-08-2011 hits: 52002 Samsetning brottför TonyDeers
Að þróa einstaka brottfarartækni og taka á móti og stjórna hreyfingu. Þróa hæfileika hvers og eins til að skapa rými og eignarhluti lítilla hópa og spila í skotmörk. ...
06-08-2011 hits: 65403 Brottför og stjórn Darren Pitfield
Þróaðu hæfileika leikmanna til að viðhalda vörslu og getu til að fara framhjá og taka á móti. Þétt svæði sem fara framhjá stuðla að tækniþróun eignarhæfileika og skjótri meðvitund. ...
17-07-2011 hits: 86846 Eignaræfingar Darren Pitfield
Þróa skilning leikmanna á snúningsstöðum og skilning á því að fylla í lausar stöður. Þróaðu mikilvægi þess fyrir leikmenn að geta séð „stærri myndina“ frekar en að einblína aðeins á ...
10-07-2011 hits: 46955 Stöðusnúningur Ray Power
Þróa hreyfingar til að taka á móti og skapa rými til að taka á móti. Ákvarðanataka um hvar á að gera hlaupir til að opna rými. Þróa skilning á meginreglum sóknar. ...
01-07-2011 hits: 67062 Eignaræfingar TonyDeers
Að þróa tæknilega færni til að framkvæma gegnum sendingar með réttri tímasetningu og þyngd. Skorað er á leikmenn að nota ýmsar aðferðir til að framkvæma skarpskyggn. ...
16-05-2011 hits: 62822 Eignaræfingar Ray Power
Skipta um leikæfingu með fullri breidd vallarins til að þróa tækni og hreyfingar sem þarf til að skipta um fótbolta og breyta sóknarpunktinum á áhrifaríkan hátt. ...
29-04-2011 hits: 77353 Standast Switching Play Darren Pitfield
Að verja forgangsröðun á og við 18yrd svæðið. Einbeittu sér að því að koma í veg fyrir marktækifæri og varnartækni í litlum hópi.
29-04-2011 hits: 56269 Eignaræfingar Darren Pitfield
Æfing til að þróa brottför og hreyfingu og þjálfa brottfarartækni ómótmælt. ...
01-02-2011 hits: 45260 Grunn sendingartækni - stutt framhjá Darren Pitfield
Þróaðu meginreglur eignar í þessum litla hliða leik í eignarneti. Vinna að því að ná tilteknum markmiðum í litlum hópum. ...
19-02-2010 hits: 59067 Eignaræfingar Darren Pitfield
SSG sem felur í sér snöggar umskipti og ráðast á og verja í pörum. Að krefjast einstaklingsárása og verja færni.
16-10-2008 hits: 75620 Eignaræfingar Darren Pitfield