Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Soccer Equipment
Versla Puma.com

Klára með hlaupi

Session

Session: AO.115

Aldur: 9-Adlt Intensity: Medium
Tími: 20 mín Staða: 7,9,10,11
Spilarar: 8 + GK fótboltaþjálfun æfingar sviði Svæði: 1 / 3 Pitch

Æfingarmarkmið

  1. Þjálfaðu hvernig klára frá krossum.
  2. Þjálfari fljótur samsetning leika með krossi.
  3. Þjálfari fljótur umskipti á ungfrú vinnu.

3 Stage Finishing

3 Station klára æfingu sem felur í sér ýmsar gerðir af klára á mark í fljótlegri röð. Þróaðu myndatöku og innan frá / í kringum 18yrd svæðið.

17-02-2018 Skoðað: 4846 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára kringum 18yrd svæðið

Kláraþjálfun hönnuð til að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum í kjölfar layoffs. ...

16-02-2018 Skoðað: 5189 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

3 stigi klára með krossi

Tæknileg kláraþjálfun sem ætlað er að þróa klárahæfileika frá ýmsum sjónarhornum. Kláraðu í 18yrd svæðinu með samspilaleik.

16-02-2018 Skoðað: 3940 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

1vs1 andstæða klára

Kláraþjálfun með 1vs1 árásarsviðum í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Þróa klára og skjóta undir þrýstingi ...

15-02-2018 Skoðað: 3846 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára með Striker Combinations

Kláraþjálfun með samhliða spilun og hraðvirkni í þéttum miðhlutum. Inni og utan 18yrd svæðisins.

14-02-2018 Skoðað: 3577 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

3 stigi klára með krossi II

Kláraþjálfun í þessari multi-stöðvunarskjóta og frágangsefni sem inniheldur ýmsar gerðir af lýkur. ...

14-02-2018 Skoðað: 3866 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára frá krossum I

Lærðu hvernig á að klára frá að fara yfir klára. Grunnnámskeið, óvænt. ...

13-02-2018 Skoðað: 3349 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Árásir á leik og samsetningar (Wide ...

Þróun eignarhæfileika í litlum hópum með umskipti áfanga. Hraða og hraði leiks í þéttum þéttum stöðum.

13-02-2018 Skoðað: 11218 Soccer Klára æfinga 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Grundvöllur Rondos

Stofnfundur knattspyrnustjóra sem ætlað er að þjálfa leikmenn í grunnatriðum og grundvallaratriðum varðveita eignarhald í fótbolta ...

18-01-2018 Skoðað: 7233 Soccer Brottför æfinga 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Áfram að fara framhjá (4vs2)

Fram á við í einföldu formi sem ætlað er að þjálfa grunnatriði þolinmæði til að halda áfram. Þjálfun áfram framhjá og hreyfingu.

19-12-2017 Skoðað: 7495 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Midfield Stuðningur Passing

Þessi brottför og miðvallar æfing felur í sér að þróa leika út úr varnarmálum í gegnum miðjuna.

18-05-2017 Skoðað: 7532 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Miðja Umsnúningur Rondo

Eignarhaldi sem ætlað er að þróa snúning og greindar hreyfingar miðjumanna til að búa til stuðningshorn þegar það er í höndum.

11-12-2015 Skoðað: 12551 Afstöðu rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

5vs2 Rondo

Þróa eignarfærni í bráðabirgðatölum 5vs2. Eiginleikar áhorfenda og stuðningsvélar eru þjálfaðir og fljótlegar umbreytingar milli árásar og varnar áfanga leiksins.

09-12-2015 Skoðað: 15969 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Twin Grid Rondo

Snöggur virkni með stöðu virkni í tveimur litlum eigna netum. Knattspyrnaódíó æfing til að þróa fljótur leik.

08-12-2015 Skoðað: 8434 Eignar æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Klára með hlaupi

Árás og klára fyrir framan markið með skilyrt hæfni byggð inn. Þjálfaðu hvernig klára frá krossum og fljótlegan samspilaleiki með krossi. Einnig fljótleg umskipti á misst viðleitni sem ...

21-02-2014 Skoðað: 11022 Tæknilegar Klára æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Shooting Atburðarás (Bayern M)

Klára æfingu sem er framsækið og þar sem leikmenn þurfa að gera ákveðna tæknilega röð áður en tilraunir á mark. Hreyfir frá ójöfnu móti. ...

15-11-2011 Skoðað: 18095 Tæknilegar Klára æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Árásarmaður varnarmanna og klára (Newca ...

Þróa staðsetning og nánari reglubundna tækni í þessari myndatöku. Ýmsar samspilunarleikir eru gerðar fyrir fljótlegan ljúka á mark með snúningi. ...

10-11-2011 Skoðað: 17869 Móti Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Quick Samsett Shooting

Klára æfing með nokkrum stöðvum sem snúa vökva. Fjarlægð frágangi er sameinuð með stuttum þéttum klára í og ​​í kringum markið. ...

14-10-2011 Skoðað: 33352 Multi-Station Finishing Drills - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Iceland Control og Aerial ferst

Drill Objective (s) Þróun stjórna færni þegar tekið er af stað frá jörðinni. Þróa hæfileika loftnetstækja undir þrýstingi. Þróa kasta í tækni. Þróa eignarhald í litlum hópi. Drill nr: PAS3 Aldur: 11-14yrs Engar leikmenn: 12 + Erfiðleikar: Auðvelt Svæði / Tími: ...

12-10-2011 Skoðað: 17349 Brottför og Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Aerial & Long Passing

Þróun loftnetstækni og loftnetstýringu. Framfarir til lítilla hliða leikja sem innihalda þessar brottfarartækni. Einnig þjálfar eign í þéttum rýmum með áherslu á brottför. ...

06-10-2011 Skoðað: 19166 Brottför og Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Svipaðir fundir

Coach Klára úr fjarlægðCoach Klára úr fjarlægð
Þjálfun klára frá fjarlægð í leikfangi. Þróa tækifæri í kringum 18yrd svæðið ...
Klára Um 18yrd Box með FitnessKlára Um 18yrd Box með Fitness
Klára æfing með snúningum innbyggður til að búa til loftháðar styrkleika milli og meðan á lotum stendur. ...
Klára Circuit (Chelsea)Klára Circuit (Chelsea)
Þjálfa lið á að klára tækni og hvernig á að fara yfir boltann í raun. Þjálfari keyrir og ...
3 Stage Klára (Liverpool)3 Stage Klára (Liverpool)
Þróa klára í ýmsum aðstæðum í og ​​um svæðið í þessum lágmarksstyrkum óviðkomandi ...
Staðsetningar Klára ÆfingStaðsetningar Klára Æfing
Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Með því að einbeita sér að því að koma í veg fyrir að fá stig í markinu
3vs2 Frágangur (Germany)3vs2 Frágangur (Germany)
Þróa öfugt klára tækni og staðsetningu og návígi beiskja tækni. ...
Overload Frágangur (3vs2)Overload Frágangur (3vs2)
Þróa staðsetningu og návígi með því að klára að klára í þessum klára æfingu sem tekur ...
Klára með FráköstKlára með Fráköst
Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Með því að einbeita sér að því að koma í veg fyrir að fá stig í markinu
4vs3 Umskipti með að klára4vs3 Umskipti með að klára
Þróun klára tækni og gegn árás með fljótur hlé þegar of mikið er til staðar ...
Hlaupandi með boltann og ástandHlaupandi með boltann og ástand
Dribbling tækni sem einnig er hægt að nota sem aðstöðu og líkamsræktar æfingu ef þörf krefur. Keyrir ...