Soccer æfinga & Fótboltaþjálfun

Organization

Skýringarmynd 1. Uppsetningarsamsetning

Setja-Up

• Notaðu víti svæði með fullri stærð. 1 móttakara þarf og leikmaður að klára. Með viðbótar leikmönnum er einfaldlega bætt við línum til bæði fóðrari og eftirlitsstöðvar. Hafa gott framboð af boltum fyrir hendi. Þetta bora er venjulega gert án þess að GK að byrja. Í stað þess að leikmennirnir skjóta í átt að 2.5 yrd miða á bæði vinstri og hægri staði marksins.

Leiðbeiningar

• Fóðrari (A1) fer í boltann í A2 sem leggur boltann aftur til A1 til að spila framhjá eða yfir í A3 til að klára.
• A3 rennur út í upphafsstöðu A2 og snýr að því að hlaupa í gegnum.
• A1 byrjar með boltanum og fer í A2.
• A2 fer aftur til A1.
• A1 spilar nú boltann í gegnum til A3 til að hlaupa í gegnum (4a). Eða að öðrum kosti (4b) spilar boltinn yfir toppinn þar sem A3 er að hlaupa á enda á mark.

Skora

• Sindur samkeppni er hægt að stilla á vali þjálfara.