Leit - Merki
Leit - Innihald
Knattspyrnubúnaður
Leit - Merki
Leit - Innihald
Skrá inn
Nýskráning


Verslaðu Puma.com

Fótboltaþjálfun

Knattspyrnuþjálfun felur í sér að þróa nútíma knattspyrnumann í ýmsum víddum. Venjulega gengur fótboltaþjálfun í gegn frá U-10 til U-18 í fótboltaæfingum fyrir börn. Venjulega eru æfingar í knattspyrnuhæfileikum grundvöllur knattspyrnuþjálfunar í fótbolta ungmenna á yngri árum. Venjulega með áherslu á tæknilega knattspyrnuhæfileika (þ.e. að fara í knattspyrnuæfingar, skjóta fótboltaæfingar). Markmið þessa þjálfarabókasafns er að leiðbeina knattspyrnuþjálfaranum í þjálfaratíma og athafnir sem knattspyrnuþjálfari getur notað til að þróa leikmenn best. Þessar æfingar ættu einnig að vera grípandi og skemmtilegar knattspyrnuæfingar. Framfarir frá 3vs3, 4vs4, 7vs7, 9vs9 í 11vs11. Grunnæfingar okkar vinna venjulega í gegnum fótboltaæfingar og litla hliða fótboltaleiki. Smáhliða leikir hjálpa til við að þróa þekkingu á knattspyrnuaðferðum fyrir leikmennina.

Fótboltaþjálfun

  • Allt
  • Virkjun
  • Þolfimi
  • Ráðast á Org
  • Crossing
  • klára
  • Brottför
  • Eign
  • Snúningur
  • SSG
  • Stuðningur
  • Skiptaspilun
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • Upphitun
  • Sjálfgefið
  • Title
  • Dagsetning
  • Handahófi
hlaða meira halda SHIFT lykill til að hlaða allt hlaða allt