Leit - Merki
Leit - Innihald
Knattspyrna Feints og hreyfingar æfingar 12-15yrs
Þróun fullkomnari tæknilegra vinda og hreyfinga / færni sem þarf í fótbolta. Þetta felur í sér beygjur, feina og stöðva byrjunar hreyfingar og litlu hliðar leikina sem notaðir eru til að þjálfa þessa fótboltahæfileika. Á miðstigi eru þessar æfingar framkvæmdar undir þrýstingi.
Feints & Moves Sessions
Að ráðast á 1vs1 Drill for Feints
Drill Markmið(ir) Að þjálfa hæfni til að nota feiknahreyfingar til að sigra varnarmann 1vs1.Drill No: FNT1Alder: 9-11yrsNo. Leikmenn:2+Svæði/Vetja:10x10x10ár Erfiðleika:AuðveltTími:15-20mín Staðlað útsýniSkýringarmynd 1Staðlað útsýniSkýringarmynd 2 SKIPULAG: Merktu út þríhyrningslaga svæði eins og sýnt er hér að ofan. Bláar keilur gefa til kynna...
24-01-2009 hits: 33795 Knattspyrna Feints og hreyfingar æfingar 9-11yrs 
Darren Pitfield