Óstýrilegar eigur SSG
Fótboltaæfingar sem ekki eru stefnufærar stuðla að góðri heildar vörslu og sóknarreglum sem hægt er að nota til að skapa árangursríkar árásir.
- Færni í knattspyrnuæfingum:
Framhjá, verja
- Tegund:
Æfing (æfingar)
- Aldur:
14
- Áfangi leiks:
Sóknar, ver
- Styrkleiki (vinnuálag):
Medium
- Nánar
-
Foreldraflokkur: Ráðast á SSG
-
Flokkur: Óstýrilegar eigur SSG
Þjálfa lið til að stjórna takti vörslu og tileinka sér form sem er nauðsynlegt til að halda vörslu. Leikmenn á miðlægum svæðum læra að tengja völlinn og útvega rofa í leik. Þjálfari skiptir úr sókn í vörn og öfugt í smáhliða leik sem færist í mörk eftir umskiptin.
- Færni í knattspyrnuæfingum:
Framhjá, verja
- Tegund:
Æfing (æfingar)
- Aldur:
12
- Áfangi leiks:
Sókn, vörn, umskipti - (Def)
- Styrkleiki (vinnuálag):
Hár
- Nánar
-
Foreldraflokkur: Ráðast á SSG
-
Flokkur: Óstýrilegar eigur SSG
Æfing sem byggir á eignarhaldi til að þróa meginreglur um eignarhald með þætti af þolþjálfun sem er innbyggður í æfingaræfinguna. Hægt er að breyta styrkleika hreyfingarinnar til að henta eðli æfingatímans. Umskipti eru einnig þjálfuð í þessari tilteknu lotu.
- Færni í knattspyrnuæfingum:
Framhjá, verja
- Tegund:
Æfing (æfingar)
- Aldur:
14
- Áfangi leiks:
Sóknar, ver
- Styrkleiki (vinnuálag):
Hár
- Nánar
-
Foreldraflokkur: Ráðast á SSG
-
Flokkur: Óstýrilegar eigur SSG
Þróaðu hæfileikann til að halda eign í háu umhverfi. Þróaðu áfram hlaup og 3. manns hlaup til stuðnings. Þessi æfing krefst einnig tíðra leikjaskipta.
- Færni í knattspyrnuæfingum:
Framhjá, verja
- Tegund:
Æfing (æfingar)
- Aldur:
14
- Áfangi leiks:
Sóknar, ver
- Styrkleiki (vinnuálag):
Medium
- Nánar
-
Foreldraflokkur: Ráðast á SSG
-
Flokkur: Óstýrilegar eigur SSG
Fjölátta vörsluæfing með ofhleðslu á sóknarliðið. Beita og þjálfa meginreglur um vörslu og sókn. Rými og hreyfing, stuðningshorn eru öll nauðsynleg í þessum litla hliða leik.
