Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Skrá inn
Nýskráning


Soccer Equipment
Versla Puma.com

Verja Stig af Play

Verja Stig af leik eru raunsærri venjur knattspyrna hannað til að líkja eftir tiltekna hluta spila í alvöru fótboltaleik í varnarliðsins áfanga. Hér við lest einingar og allt liðið skilning á meginreglum leik og taktísk skilningi. Venjulega tekur þetta form af þjálfun fram yfir 2 / 3rds af a fullur stærð fótboltavellinum og einblínir á tiltekna þætti í leik (að verja þegar outnumbered, verja, merking og nær, etc). Liðið sem vann með getur verið of mikið (td 9vs8, 8vs7) og skilyrði sett á önnur lið til frekari skapa gott námsumhverfi. Ýmsar stöður upphafi geta einnig verið starfandi til að búa leikinn atburðarás óskað.

FC Barcelona Varnarfráköst Umskipti

Knattspyrna Drills Kunnátta: Verja
Tegund: Leiksvið, virkni
Aldur: 16
Leikfangi: Verja, Transition - (Def)
Styrkur (vinnuþyngd): Medium

Þjálfa hvernig á að endurheimta eign í þriðja þriðjungi og hvernig á að koma í veg fyrir að andstæðingurinn spili áfram. Helst að reyna að endurheimta fótbolta í 6 sekúndum ef það er mögulegt. Hlutverk og ábyrgð í 4-4-4 (4-2-3-1) til þess að verja verulega í og ​​í kringum eigin 18 yrd svæðið.

Neikvæð Umskipti (Shadow Play)

Knattspyrna Drills Kunnátta: Verja
Tegund: Æfing (boranir), virkni
Aldur: 16
Leikfangi: Verja
Styrkur (vinnuþyngd): Low

Þróa leikmenn 'skilning á neikvæðu umskipti og fljótur bata í varnarformi. Þróa leikmenn 'skilning á brottmótum og skilningi á snúningsstöðu. Leikfangi fyrirmæli og undir forystu þjálfunarmanna.

Þjálfari Verja Bein Spilaðu

Knattspyrna Drills Kunnátta: Verja
Tegund: Leiksvið
Aldur: 16
Leikfangi: Verja
Styrkur (vinnuþyngd): Medium

Verja stefnuleik í leikdeild, þjálfun leikmanna á ýmsum sviðum þegar andstæðingar reyna að spila beinan leikstíl.

Þjálfari Verja í Final þriðja

Knattspyrna Drills Kunnátta: Verja
Tegund: Leiksvið, virkni
Aldur: 16
Leikfangi: Verja
Styrkur (vinnuþyngd): Medium

Verja í endanlegri 3rd og verja forgangsröðun. Staðsetning vörnarlínunnar og þjálfun meginreglna um að verja í varnarmálum. Hreyfingar og bilun vörnareiningarinnar til að takast á við mismunandi aðstæður.

Verja Stig af Play

FC Barcelona Varnarfráköst Umskipti

Þjálfa hvernig á að endurheimta eign í þriðja þriðjungi og hvernig á að koma í veg fyrir að andstæðingurinn spili áfram. Helst að reyna að endurheimta fótbolta í 6 sekúndum ef mögulegt er ...

21-10-2013 Skoðað: 30636 Verja Stig af Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lestu meira

Þjálfari Verja Bein Spilaðu

Verja stefnuleik í leikdeild, þjálfun leikmanna á ýmsum sviðum þegar andstæðingar reyna að spila beinan leikstíl. ...

11-12-2011 Skoðað: 36867 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Neikvæð Umskipti (Shadow Play)

Þróa leikmenn 'skilning á neikvæðu umskipti og fljótur bata í varnarformi. Þróa leikmenn 'skilning á brottmótum og skilningi á snúningsstöðu. Leikfangi fyrirmæli og undir forystu ...

27-07-2011 Skoðað: 31542 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfari Verja og Merking í forsíðu 3rd

Verja frá framan æfingunni og skilja skilning vasa vasa og hvernig á að beita þrýstingi á og stýra andstæðingum aftur línu í neyða snúa yfir eignarhald hátt upp á völlinn ...

15-02-2011 Skoðað: 23677 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfari Verja Wide Spilaðu

Verja forgangsröðun á breiðum sviðum eru þjálfaðir í þessu leikfangi. Leikmenn öðlast skilning á tímum til að ýta á og möguleika á að verja í breiðum göngum svæðisins ...

24-01-2011 Skoðað: 26886 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfari Verja í Final þriðja

Verja í endanlegri 3rd og verja forgangsröðun. Staðsetning vörnarlínunnar og þjálfun meginreglna um að verja í varnarmálum. Hreyfingar og bilun vörnareiningarinnar til ...

07-09-2009 Skoðað: 29862 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira