Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Skrá inn
Nýskráning


Soccer Equipment
Versla Puma.com

Verjandi stofnunin

Samningur Verja

13-03-2014 Verja 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Þjálfari lið hvernig á að samningur á sviði og koma í veg fyrir tækifæri til að komast inn. Dragðu úr rýminu milli lína sem 11 manna eining og læra hvernig á að renna og flytja til ...

Lestu meira

Back 4 Zonal Positioning

05-03-2014 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Þjálfa hvernig á að skipta vörnarspjaldinu og hvernig á að þjappa reitinn. Þjálfari verja djúpt og er erfitt að komast í gegnum með því að viðhalda bili og samræma sem eining í raun ...

Lestu meira

Deep Verja við Counter Attack

10-02-2014 Samningur verja leikir Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Þjálfarinn skilur hvenær á að ráðast á stórfellda smáhliða leik. Þjálfa hvernig á að berjast gegn árásum á mismunandi vegu og einnig hvernig á að endurheimta eign í eigin helmingi þínu. Aðferðir ...

Lestu meira

Þjálfari miðvarða að takast á við Cro ...

05-12-2013 Verja hagnýtri æfinga Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Verja forgangsröðun og hlutverk miðlægra varnarmanna í að takast á við breitt þjóna kúlur. Þjálfa hvernig á að takast á við árásarmenn í síðasta þriðjungi og upplýsingar um varnar hreyfingar á ...

Lestu meira

Hindra Forward Play (11vs11)

14-12-2011 Verja 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Þróa hæfni liðs til að koma í veg fyrir áframhaldandi leik. Þróa fullt vörn tækni og einnig einstaka varnar tækni. ...

Lestu meira

Þjálfari Verja Bein Spilaðu

11-12-2011 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja stefnuleik í leikdeild, þjálfun leikmanna á ýmsum sviðum þegar andstæðingar reyna að spila beinan leikstíl. ...

Lestu meira

Coach Midfield Defending í 4-3-3 (4-2-3 ...

04-12-2011 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Þróun varnarmála miðju þriggja leikmanna í 4-3-3 (4-2-3-1) og Zonal Defending í miðjunni. Grundvallarreglur um að verja eru einnig þjálfaðir í þessari framsæknu hreyfingu ...

Lestu meira

Þjálfun utanhússins á að verja D ...

02-12-2011 Verja hagnýtri æfinga TonyDeers - avatar TonyDeers

Verja ábyrgð og hlutverk utanaðkomandi baks (bakhlið) í hagnýtum varnarmálum í eigin helmingi. Lítil hópverja í samvinnu við tækni og aðferðir á ...

Lestu meira

Lína af árekstrum ssg (8vs8)

01-12-2011 Áríðandi SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja árekstra línu og skilja umsókn sína í litlum hliða leik. Þjálfa lið til að þrýsta (ýttu) á grundvelli árekstra. ...

Lestu meira

Verja Breiður Svæði 4-3-3 (4-2-3-1)

27-09-2011 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Þróa skilning á hvernig á að verja breiður svæði í 4-3-3 myndun. Leiksvið í tiltekinni 4-3-3 myndun fyrir leikmenn til að skilja hlutverk sitt og ábyrgð.

Lestu meira

Zonal verja (Small Group)

16-08-2011 Small Group Defending - Level 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Þróa meginreglurnar fyrir zonal varnarmála og 2vs2 vörn tækni. Lítið hliða leik til að þjálfa verja í litlum hópum. ...

Lestu meira

Neikvæð Umskipti (Shadow Play)

27-07-2011 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Þróa leikmenn 'skilning á neikvæðu umskipti og fljótur bata í varnarformi. Þróa leikmenn 'skilning á brottmótum og skilningi á snúningsstöðu. Leikfangi fyrirmæli og undir forystu ...

Lestu meira

Hindra Forward Play (4vs2)

17-07-2011 Small Group Defending - Level 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Þróa varnaraðferð sem einstaklingur. Þróa vörn í litlum hópi (pör) og grunnskilningur á að verja í litlum hópi. ...

Lestu meira

Vörninni Warm Up (Handball)

16-07-2011 Warmup æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Þróa leikmenn 'skilning á offside og hreyfingar varnar línu. Þróa leikmenn skilning á þrýstingi á boltanum þegar verja og hvernig á að falla þegar það er ekki þrýstingur ...

Lestu meira

Coach Midfield Defending Shape (4-3-3 + Ot ...

04-07-2011 4-3-3 (Standard) TonyDeers - avatar TonyDeers

Verja uppbyggingu og skipulag á miðjunni. Þróa góða varnarmót í miðjunni. Þróun hæfileika til að koma í veg fyrir að komast í gegnum. ...

Lestu meira

6 Man Varnarfráköst Unit

29-06-2011 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja eining uppbyggingu og skipulag á bak fjögur og tvö varnarmenn miðjumenn. Að þjálfa 4 og 2 miðju miðstöðvar til baka til að verja sem einingar. Þróa skilning á ...

Lestu meira

Verja að framan (4-3-3)

01-06-2011 4-3-3 (Standard) RayPower - avatar Ray Power

Verja framan í 4-3-3 æfingu. Að ýta á hlutverk og aðgerðir leikmanna sem taka þátt í að halda fótbolta til baka eins fljótt og auðið er og / eða neyða villur frá ...

Lestu meira

1vs1 Verja (Central)

10-05-2011 1vs1 Verja - Level 2 RayPower - avatar Ray Power

Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir. 1vs1 varnaraðferð. ...

Lestu meira

High Pressure Verja 8vs8

29-04-2011 Áríðandi SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja með miklum þrýstingi og vinna með því að hefja háan þrýsting frá framan svæðið til að reyna að vinna boltann aftur hratt. Þessi litla hliða ...

Lestu meira

Þjálfari Verja og Merking í forsíðu 3rd

15-02-2011 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja frá framan æfingunni og skilja skilning vasa vasa og hvernig á að beita þrýstingi á og stýra andstæðingum aftur línu í neyða snúa yfir eignarhald hátt upp á völlinn ...

Lestu meira

Þjálfari Verja Wide Spilaðu

24-01-2011 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja forgangsröðun á breiðum sviðum eru þjálfaðir í þessu leikfangi. Leikmenn öðlast skilning á tímum til að ýta á og möguleika á að verja í breiðum göngum svæðisins ...

Lestu meira

Áætlunarferðir miðverðina í endanleg þriðja

10-11-2010 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja virkni með Center Backs. Þjálfaðu par af Center Backs til að vinna saman og takast á við ógnandi aðstæður. ...

Lestu meira

1vs1 flank Verja

10-08-2010 1vs1 Verja - Level 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

1vs1 verja hagnýta æfingu þar sem einstaklingur varnaraðferð ætti að leggja áherslu á og þjálfun. ...

Lestu meira

Þjálfun lið á hvenær á að ýta og sleppa ...

19-03-2010 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja hagnýtur virkni til að þróa verjandi einingar getu til að taka ákvarðanir um hvenær á að ýta á og hvenær á að falla. ...

Lestu meira

Þjálfari Verja í Final þriðja

07-09-2009 Verja Stig af Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja í endanlegri 3rd og verja forgangsröðun. Staðsetning vörnarlínunnar og þjálfun meginreglna um að verja í varnarmálum. Hreyfingar og bilun vörnareiningarinnar til ...

Lestu meira

Flettu í svæði

12-12-2008 Loftnet ferst SSG er Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Verja og hæfileiki til að koma í veg fyrir áframhaldandi kúla hreyfingu. Einnig tæknilega þróun á hæfni til að spila loftnet fer í skotmörk. Þróa verja meginreglur og veita strax þrýsting á boltanum ...

Lestu meira

Verja smáhliða leiki

Spila út aftur með hlutlausum fullri b ...

Leika út aftur æfingu með framsæknum erfiðleikum. Grunnsviðvirkni til að byggja upp góða stuðningshluta og fella í sér aðferðir til að byggja upp vöruna úr varnarþriðju sviði svæðisins ...

23-03-2018 Skoðað: 24627 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Playing út aftur með umskipti SSG

Þróa að spila út aftur á svæðum með umskipti byggð á æfingu. Þjálfunarform og hreyfingar sem nauðsynlegar eru til að byggja upp frá bakinu og dreifa fótbolta í gegnum ...

27-12-2015 Skoðað: 26457 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Playing út aftur ssg

Þjálfarinn spilar út frá bakinu og byggir eignarhald í gegnum 3rds. Byggt á fótbolta í höndum fótbolta. Að fara í miðjuna. Þessi æfing hefur nokkra framfarir sem þróa ...

19-02-2015 Skoðað: 25586 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Deep Verja við Counter Attack

Þjálfarinn skilur hvenær á að ráðast á stórfellda smáhliða leik. Þjálfa hvernig á að berjast gegn árásum á mismunandi vegu og einnig hvernig á að endurheimta eign í eigin helmingi þínu. Aðferðir ...

10-02-2014 Skoðað: 22866 Samningur verja leikir Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lestu meira

Recovery Keyrir frá SSG miðjunni

Verja bata rekur lítið hliða leik með hlutdeildarsvæði til að ákvarða skýrar varnarleikar fyrir leikmenn. Þjálfarinn hvar á að gera bata rekur í ýmsum stöðum (einkum leikmenn í miðjunni) og ...

29-11-2012 Skoðað: 23724 Samningur verja leikir Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Bati fer SSG (8vs8)

Verja umskipti æfing sem ætlað er að þróa bata rekur leikmenn með tap á eignum. Þjálfari hvar á að gera bata rekur fyrir ýmsar stöður, hlutverk og ábyrgð. Þjálfari samningur í ...

02-12-2011 Skoðað: 28506 Samningur verja leikir HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Lína af árekstrum ssg (8vs8)

Verja árekstra línu og skilja umsókn sína í litlum hliða leik. Þjálfa lið til að þrýsta (ýttu) á grundvelli árekstra. ...

01-12-2011 Skoðað: 16885 Áríðandi SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

High Pressure Verja 8vs8

Verja með miklum þrýstingi og vinna með því að hefja háan þrýsting frá framan svæðið til að reyna að vinna boltann aftur hratt. Þessi litla hliða ...

29-04-2011 Skoðað: 36217 Áríðandi SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfari Þróun Play frá Back 3

Þróa að spila út af bakinu (byggja út aftan) í litlum hliða leik. Framfarir til að spila inn í og ​​með miðjum sviðum til að miða á markmið. Stofnunarleikur fyrir ...

26-03-2011 Skoðað: 32784 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Samtals Verja og mælingar baka

Drill Objective (s) Til að þjálfa getu verja og rekja fram. Að þjálfa hæfileika árásarmanna til að gera jákvæða framhlaup. Þróa einstaka og smá hópa verja. Drill No: SSG16 Aldur: 12-Fullorðinn Nei Spilarar: 16 Svæði / Pitch: 30x25yrds Erfiðleikar: Miðlungs Tími: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Skoðað: 31042 Samningur verja leikir Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Super 8 er með offside

Lítið hliða leik sem leggur áherslu á notkun á utanaðkomandi línu til að búa til tækifæri til að ná árásarmönnum á móti og öfugt við að ráðast á liðið til að komast í háa ...

16-12-2008 Skoðað: 32375 Samningur verja leikir Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira