Þjálfari hvernig á að endurheimta boltann á síðasta þriðjungi og hvernig á að koma í veg fyrir að andstæðingurinn spili fram. Helst að reyna að endurheimta fótboltann á 6 sekúndum ef hægt er...
21-10-2013 hits: 71809 Verjast áfanga leiks 
Alexander Trukan
Lesa meira
Hlutverk leikmanna þegar þeir spila aftan. Hlutverk miðjumanna þegar miðvörður er í vörslu. Hlutverk miðvarðar þegar miðjumaður er með boltann. Þróaðu skilning leikmanna...
14-10-2013 hits: 70953 Ráðast á áfanga leiks Alexander Trukan
Lesa meira
Lærðu hvernig á að keyra árangursríkt hlaup til að búa til pláss/kross/skot. Lærðu hvernig á að þekkja rétta augnablikið til að skarast og nýta á breiðum hliðum. Lærðu líka hvernig á að gera...
17-07-2013 hits: 52184 Ráðast á áfanga leiks Alexander Trukan
Lesa meira
Að verja leikstjórn í leikfasa, þjálfa leikmenn í ýmsum aðstæðum þegar andstæðingar reyna að spila beinan leikstíl. ...
11-12-2011 hits: 74303 Verjast áfanga leiks 
Darren Pitfield
Lesa meira
Þróaðu skilning leikmanna á neikvæðum umskiptum og skjótum bata yfir í varnarform. Þróaðu skilning leikmanna á sendingamynstri og skilning á snúningsstöðum. Áfangi leiksins kenndur og stýrður af...
27-07-2011 hits: 60573 Verjast áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Að þróa sóknarhlaup framherja og miðjumanna til að skapa marktækifæri. Í þessum litla áfanga leiksins eru leikmenn þjálfaðir í hugsanlegum hlaupum sem þeir geta notað til að...
19-04-2011 hits: 65943 Ráðast á áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Að verja æfinguna að framan og skilja gildruvasa og hvernig á að beita þrýstingi á og stýra andstæðingnum í baklínuna til að neyða veltu yfir eignina hátt upp á vellinum ...
15-02-2011 hits: 48520 Verjast áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Þróa getu liðs til að búa til og bera fram hæfilega vegnar sendingar og krossa inn á 18 ára svæðið til að skapa markógnir. ...
03-02-2011 hits: 54311 Ráðast á áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Að verja forgangsröðun á breiðum sviðum er þjálfað í þessum leikjafasa. Leikmenn öðlast skilning á tíma til að pressa og valmöguleika til að verjast á breiðum göngum vallarins...
24-01-2011 hits: 53897 Verjast áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Þjálfun að klára úr fjarlægð í leikjafasa. Að þróa tækifæri í kringum 18 ára svæðið til að mynda fjarlægðarskot á markið. ...
15-12-2010 hits: 42854 Ráðast á áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Sóknarbreytingaræfing (Phase of Play) til að þjálfari nái aftur tökum á miðjunni og hreyfingar sem tengjast þessari aðgerð. ...
20-03-2010 hits: 66102 Ráðast á áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Að þróa miðlægan sóknarleik í gegnum leikstig með leikmönnum sem starfa í ákveðnum stöðum. Sóknarreglur leiksins ættu að vera þjálfaðar með áherslu á að brjóta lið niður...
19-03-2010 hits: 56172 Ráðast á áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Að verja í síðasta 3. og verja forgangsröðun. Staðsetning varnarlínunnar og þjálfun meginreglna um að verjast á varnarhelmingi. Hreyfingar og bil varnarsveitarinnar til...
07-09-2009 hits: 59588 Verjast áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Tíma til að þjálfa hæfileika breiðspilara (kantmanna) til að keyra inn af köntunum til að skapa pláss annað hvort fyrir sjálfa sig eða aðra. Við lítum á augnablikið í...
15-01-2009 hits: 59229 Ráðast á áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
Samsettur leikur á síðustu 3. æfingunni sem tengist því að brjóta niður varnarreit liða. Að nýta sér hina ýmsu samsetningu sem hægt er að spila frá fremstu leikmönnum sem vinna að því að hreyfa andstæðinga okkar...
12-01-2009 hits: 68902 Ráðast á áfanga leiks Darren Pitfield
Lesa meira
