Í þessum myndum er fjallað um kosti og galla 4-2-3-1 myndunarinnar (leikkerfi) bæði í árásargirni og í varnarstigi. 4-2-3-1 knattspyrnustigið er eitt vinsælasta knattspyrnukerfið í heiminum í dag.
4-2-3-1
Leika út aftur æfingu með framsæknum erfiðleikum. Grunnsviðvirkni til að byggja upp góða stuðningshluta og fella í sér aðferðir til að byggja upp vöruna úr varnarþriðju sviði svæðisins ...
23-03-2018 Skoðað: 19261 Spila út frá aftan SSGs 
Darren Pitfield
Þróa að spila út aftur á svæðum með umskipti byggð á æfingu. Þjálfunarform og hreyfingar sem nauðsynlegar eru til að byggja upp frá bakinu og dreifa fótbolta í gegnum ...
27-12-2015 Skoðað: 19587 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield
Þjálfarinn spilar út frá bakinu og byggir eignarhald í gegnum 3rds. Byggt á fótbolta í höndum fótbolta. Að fara í miðjuna. Þessi æfing hefur nokkra framfarir sem þróa ...
19-02-2015 Skoðað: 19993 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield
Þjálfari lið hvernig á að samningur á sviði og koma í veg fyrir tækifæri til að komast inn. Dragðu úr rýminu milli lína sem 11 manna eining og læra hvernig á að renna og flytja til ...
13-03-2014 Skoðað: 21072 Verja 11vs11 Darren Pitfield
Þjálfa hvernig á að skipta vörnarspjaldinu og hvernig á að þjappa reitinn. Þjálfari verja djúpt og er erfitt að komast í gegnum með því að viðhalda bili og samræma sem eining í raun ...
05-03-2014 Skoðað: 27364 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
Þjálfarinn skilur hvenær á að ráðast á stórfellda smáhliða leik. Þjálfa hvernig á að berjast gegn árásum á mismunandi vegu og einnig hvernig á að endurheimta eign í eigin helmingi þínu. Aðferðir ...
10-02-2014 Skoðað: 19155 Samningur verja leikir 
Alexander Trukan
Verja forgangsröðun og hlutverk miðlægra varnarmanna í að takast á við breitt þjóna kúlur. Þjálfa hvernig á að takast á við árásarmenn í síðasta þriðjungi og upplýsingar um varnar hreyfingar á ...
05-12-2013 Skoðað: 17292 Verja hagnýtri æfinga Alexander Trukan
Verja bata rekur lítið hliða leik með hlutdeildarsvæði til að ákvarða skýrar varnarleikar fyrir leikmenn. Þjálfarinn hvar á að gera bata rekur í ýmsum stöðum (einkum leikmenn í miðjunni) og ...
29-11-2012 Skoðað: 20968 Samningur verja leikir Darren Pitfield
Þróa hæfni liðs til að koma í veg fyrir áframhaldandi leik. Þróa fullt vörn tækni og einnig einstaka varnar tækni. ...
14-12-2011 Skoðað: 23349 Verja 11vs11 
Heinz Fractz
Verja krossasamkoma aðallega að þróa stöðu 4,5 (Center Back) og hvernig á að takast á við kross. Þróa getu varnarmála til að takast á við kross og bæta ákvarðanatöku ...
10-12-2011 Skoðað: 37673 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
Verja ábyrgð og hlutverk utanaðkomandi baks (bakhlið) í hagnýtum varnarmálum í eigin helmingi. Lítil hópverja í samvinnu við tækni og aðferðir á ...
02-12-2011 Skoðað: 28325 Verja hagnýtri æfinga 
TonyDeers
Verja umskipti æfing sem ætlað er að þróa bata rekur leikmenn með tap á eignum. Þjálfari hvar á að gera bata rekur fyrir ýmsar stöður, hlutverk og ábyrgð. Þjálfari samningur í ...
02-12-2011 Skoðað: 26194 Samningur verja leikir Heinz Fractz
Verja árekstra línu og skilja umsókn sína í litlum hliða leik. Þjálfa lið til að þrýsta (ýttu) á grundvelli árekstra. ...
01-12-2011 Skoðað: 14302 Áríðandi SSGs Darren Pitfield
Þróa meginreglurnar fyrir zonal varnarmála og 2vs2 vörn tækni. Lítið hliða leik til að þjálfa verja í litlum hópum. ...
16-08-2011 Skoðað: 25940 Small Group Defending - Level 2 Heinz Fractz
Þróa varnaraðferð sem einstaklingur. Þróa vörn í litlum hópi (pör) og grunnskilningur á að verja í litlum hópi. ...
17-07-2011 Skoðað: 22158 Small Group Defending - Level 2 Heinz Fractz
Verja eining uppbyggingu og skipulag á bak fjögur og tvö varnarmenn miðjumenn. Að þjálfa 4 og 2 miðju miðstöðvar til baka til að verja sem einingar. Þróa skilning á ...
29-06-2011 Skoðað: 43173 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
Verja forgangsröðun í og í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir. 1vs1 varnaraðferð. ...
10-05-2011 Skoðað: 21748 1vs1 Verja - Level 2 
Ray Power
Verja með miklum þrýstingi og vinna með því að hefja háan þrýsting frá framan svæðið til að reyna að vinna boltann aftur hratt. Þessi litla hliða ...
29-04-2011 Skoðað: 33495 Áríðandi SSGs Darren Pitfield
Verja forgangsröðun í og í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir.
31-03-2011 Skoðað: 33420 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
Þróa að spila út af bakinu (byggja út aftan) í litlum hliða leik. Framfarir til að spila inn í og með miðjum sviðum til að miða á markmið. Stofnunarleikur fyrir ...
26-03-2011 Skoðað: 30033 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield
Verja virkni með Center Backs. Þjálfaðu par af Center Backs til að vinna saman og takast á við ógnandi aðstæður. ...
10-11-2010 Skoðað: 32989 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
1vs1 verja hagnýta æfingu þar sem einstaklingur varnaraðferð ætti að leggja áherslu á og þjálfun. ...
10-08-2010 Skoðað: 20388 1vs1 Verja - Level 2 Darren Pitfield
Verja hagnýtur virkni til að þróa verjandi einingar getu til að taka ákvarðanir um hvenær á að ýta á og hvenær á að falla. ...
19-03-2010 Skoðað: 48569 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
Drill Objective (s) Til að þjálfa getu verja og rekja fram. Að þjálfa hæfileika árásarmanna til að gera jákvæða framhlaup. Þróa einstaka og smá hópa verja. Drill No: SSG16 Aldur: 12-Fullorðinn Nei Spilarar: 16 Svæði / Pitch: 30x25yrds Erfiðleikar: Miðlungs Tími: 20mins Standard ViewDiagram ...
16-12-2008 Skoðað: 27731 Samningur verja leikir Darren Pitfield
Lítið hliða leik sem leggur áherslu á notkun á utanaðkomandi línu til að búa til tækifæri til að ná árásarmönnum á móti og öfugt við að ráðast á liðið til að komast í háa ...
16-12-2008 Skoðað: 29607 Samningur verja leikir Darren Pitfield
Þjálfa lið til að ráðast á fljótt eftir að hafa endurtekið boltann. Að þrýsta á og lenda vasa sem eru búnar til í andstæðingum okkar að verja 3rd til þess að þvinga fljótlega snúa við ...
29-09-2008 Skoðað: 42964 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
Verja forgangsröðun í og í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir.
24-09-2008 Skoðað: 53091 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield
Þjálfari Miðja Verja í 4-3-3 (4-2-3-1) 
Verja Breiður Svæði 4-3-3 (4-2-3-1)
Tika Förgun Fótbolti
3-4-3 Formation
Modern Fótbolti 2011 +
Icelandic
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
