Search - tags
Leit - Efni
Search - tags
Leit - Efni
Skrá inn
Nýskráning


Soccer Equipment
Versla Puma.com

3-4-3 (Standard)

Undirflokkar

Title búið Dagsetning
3-4-3 Formation 29 október 2011

Verja fundi

Spila út aftur með hlutlausum fullri b ...

Leika út aftur æfingu með framsæknum erfiðleikum. Grunnsviðvirkni til að byggja upp góða stuðningshluta og fella í sér aðferðir til að byggja upp vöruna úr varnarþriðju sviði svæðisins ...

23-03-2018 Skoðað: 24243 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Playing út aftur með umskipti SSG

Þróa að spila út aftur á svæðum með umskipti byggð á æfingu. Þjálfunarform og hreyfingar sem nauðsynlegar eru til að byggja upp frá bakinu og dreifa fótbolta í gegnum ...

27-12-2015 Skoðað: 25967 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Playing út aftur ssg

Þjálfarinn spilar út frá bakinu og byggir eignarhald í gegnum 3rds. Byggt á fótbolta í höndum fótbolta. Að fara í miðjuna. Þessi æfing hefur nokkra framfarir sem þróa ...

19-02-2015 Skoðað: 25163 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Samningur Verja

Þjálfari lið hvernig á að samningur á sviði og koma í veg fyrir tækifæri til að komast inn. Dragðu úr rýminu milli lína sem 11 manna eining og læra hvernig á að renna og flytja til ...

13-03-2014 Skoðað: 25555 Verja 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Back 4 Zonal Positioning

Þjálfa hvernig á að skipta vörnarspjaldinu og hvernig á að þjappa reitinn. Þjálfari verja djúpt og er erfitt að komast í gegnum með því að viðhalda bili og samræma sem eining í raun ...

05-03-2014 Skoðað: 32223 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Deep Verja við Counter Attack

Þjálfarinn skilur hvenær á að ráðast á stórfellda smáhliða leik. Þjálfa hvernig á að berjast gegn árásum á mismunandi vegu og einnig hvernig á að endurheimta eign í eigin helmingi þínu. Aðferðir ...

10-02-2014 Skoðað: 22616 Samningur verja leikir Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lestu meira

Þjálfari miðvarða að takast á við Cro ...

Verja forgangsröðun og hlutverk miðlægra varnarmanna í að takast á við breitt þjóna kúlur. Þjálfa hvernig á að takast á við árásarmenn í síðasta þriðjungi og upplýsingar um varnar hreyfingar á ...

05-12-2013 Skoðað: 20029 Verja hagnýtri æfinga Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lestu meira

Recovery Keyrir frá SSG miðjunni

Verja bata rekur lítið hliða leik með hlutdeildarsvæði til að ákvarða skýrar varnarleikar fyrir leikmenn. Þjálfarinn hvar á að gera bata rekur í ýmsum stöðum (einkum leikmenn í miðjunni) og ...

29-11-2012 Skoðað: 23556 Samningur verja leikir Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Hindra Forward Play (11vs11)

Þróa hæfni liðs til að koma í veg fyrir áframhaldandi leik. Þróa fullt vörn tækni og einnig einstaka varnar tækni. ...

14-12-2011 Skoðað: 25202 Verja 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Verja krossar

Verja krossasamkoma aðallega að þróa stöðu 4,5 (Center Back) og hvernig á að takast á við kross. Þróa getu varnarmála til að takast á við kross og bæta ákvarðanatöku ...

10-12-2011 Skoðað: 40745 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfun utanhússins á að verja D ...

Verja ábyrgð og hlutverk utanaðkomandi baks (bakhlið) í hagnýtum varnarmálum í eigin helmingi. Lítil hópverja í samvinnu við tækni og aðferðir á ...

02-12-2011 Skoðað: 30869 Verja hagnýtri æfinga TonyDeers - avatar TonyDeers

Lestu meira

Bati fer SSG (8vs8)

Verja umskipti æfing sem ætlað er að þróa bata rekur leikmenn með tap á eignum. Þjálfari hvar á að gera bata rekur fyrir ýmsar stöður, hlutverk og ábyrgð. Þjálfari samningur í ...

02-12-2011 Skoðað: 28368 Samningur verja leikir HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Lína af árekstrum ssg (8vs8)

Verja árekstra línu og skilja umsókn sína í litlum hliða leik. Þjálfa lið til að þrýsta (ýttu) á grundvelli árekstra. ...

01-12-2011 Skoðað: 16670 Áríðandi SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Zonal verja (Small Group)

Þróa meginreglurnar fyrir zonal varnarmála og 2vs2 vörn tækni. Lítið hliða leik til að þjálfa verja í litlum hópum. ...

16-08-2011 Skoðað: 28504 Small Group Defending - Level 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

Hindra Forward Play (4vs2)

Þróa varnaraðferð sem einstaklingur. Þróa vörn í litlum hópi (pör) og grunnskilningur á að verja í litlum hópi. ...

17-07-2011 Skoðað: 23979 Small Group Defending - Level 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Lestu meira

6 Man Varnarfráköst Unit

Verja eining uppbyggingu og skipulag á bak fjögur og tvö varnarmenn miðjumenn. Að þjálfa 4 og 2 miðju miðstöðvar til baka til að verja sem einingar. Þróa skilning á ...

29-06-2011 Skoðað: 45201 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

1vs1 Verja (Central)

Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir. 1vs1 varnaraðferð. ...

10-05-2011 Skoðað: 24338 1vs1 Verja - Level 2 RayPower - avatar Ray Power

Lestu meira

High Pressure Verja 8vs8

Verja með miklum þrýstingi og vinna með því að hefja háan þrýsting frá framan svæðið til að reyna að vinna boltann aftur hratt. Þessi litla hliða ...

29-04-2011 Skoðað: 36047 Áríðandi SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfari Þróun Play frá Back 2

Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir.

31-03-2011 Skoðað: 35490 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfari Þróun Play frá Back 3

Þróa að spila út af bakinu (byggja út aftan) í litlum hliða leik. Framfarir til að spila inn í og ​​með miðjum sviðum til að miða á markmið. Stofnunarleikur fyrir ...

26-03-2011 Skoðað: 32530 Spila út frá aftan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Áætlunarferðir miðverðina í endanleg þriðja

Verja virkni með Center Backs. Þjálfaðu par af Center Backs til að vinna saman og takast á við ógnandi aðstæður. ...

10-11-2010 Skoðað: 35797 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

1vs1 flank Verja

1vs1 verja hagnýta æfingu þar sem einstaklingur varnaraðferð ætti að leggja áherslu á og þjálfun. ...

10-08-2010 Skoðað: 22072 1vs1 Verja - Level 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Þjálfun lið á hvenær á að ýta og sleppa ...

Verja hagnýtur virkni til að þróa verjandi einingar getu til að taka ákvarðanir um hvenær á að ýta á og hvenær á að falla. ...

19-03-2010 Skoðað: 52521 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Samtals Verja og mælingar baka

Drill Objective (s) Til að þjálfa getu verja og rekja fram. Að þjálfa hæfileika árásarmanna til að gera jákvæða framhlaup. Þróa einstaka og smá hópa verja. Drill No: SSG16 Aldur: 12-Fullorðinn Nei Spilarar: 16 Svæði / Pitch: 30x25yrds Erfiðleikar: Miðlungs Tími: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Skoðað: 30788 Samningur verja leikir Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Super 8 er með offside

Lítið hliða leik sem leggur áherslu á notkun á utanaðkomandi línu til að búa til tækifæri til að ná árásarmönnum á móti og öfugt við að ráðast á liðið til að komast í háa ...

16-12-2008 Skoðað: 32159 Samningur verja leikir Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Árásir fljótlega eftir að hafa stöðvað ...

Þjálfa lið til að ráðast á fljótt eftir að hafa endurtekið boltann. Að þrýsta á og lenda vasa sem eru búnar til í andstæðingum okkar að verja 3rd til þess að þvinga fljótlega snúa við ...

29-09-2008 Skoðað: 45245 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira

Verja í og ​​í kringum vítateiginn

Verja forgangsröðun í og ​​í kringum 18yrd svæðið. Áhersla er lögð á að koma í veg fyrir stigatilfelli og litla hópa varnaraðferðir.

24-09-2008 Skoðað: 56138 Verja hagnýtri æfinga Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lestu meira