Leit - Merki
Leit - Innihald
Knattspyrnubúnaður
Leit - Merki
Leit - Innihald
Skrá inn
Nýskráning


Verslaðu Puma.com

Að verja umskipti

4vs4 (+3) Umbreytingarleikur

23-12-2015 Umskipti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Bráðabirgða-Rondo æfing notuð til að þróa ýmsa þætti leiksins í takt. Fyrst og fremst eignarhæfileikar með umskiptum yfir í sóknir og einnig varnir. Hreyfingu ætti að nota staðbundið til að þróa viðeigandi ...

Lesa meira

Varnarskipting FC Barcelona

21-10-2013 Verjast áfanga leiks Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Þjálfari hvernig á að ná aftur boltanum á loka þriðjungnum og hvernig á að koma í veg fyrir að andstæðingarnir spili framar. Helst að reyna að endurheimta fótboltann á 6 sekúndum ef mögulegt er ...

Lesa meira

Recovery Run frá miðju SSG

29-11-2012 Þéttir varnarleikir Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Að verja bata keyrir smáhliða leik með sviðssvæði til að ákvarða skýr varnarhlaup fyrir leikmenn. Þjálfari hvar á að láta batna fyrir ýmsar stöður (Sérstaklega miðvallarleikmenn) og gera ...

Lesa meira

Endurheimt keyrir SSG (8vs8)

02-12-2011 Þéttir varnarleikir Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Að verja umskiptaæfingu sem ætlað er að þróa endurreisnarhlaup leikmanna sem missa eigu. Þjálfari hvar á að láta bata hlaupa fyrir ýmsar stöður, hlutverk og ábyrgð. Þjálfa þjálfarans í ...

Lesa meira

Umskiptaþing

08-01-2010 Óflokkað Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

.para {leturstærð: 85%; } Knattspyrnuþjálfunarstarfsemi sem beinist að þróun sérstakrar hegðunar á aðlögunarstigum í fótbolta. Í þessari námskrá starfa í kringum kenninguna um árásaráfanga ...

Lesa meira

4 Liðaskipti

12-12-2008 Að ráðast á SSG umskipti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Að ráðast á smáhliða leik með áherslu á að sóknarliðið brjótist hratt gegn stigaliðinu. Sóknarliðinu er gert að breyta hratt og reyna að verja ...

Lesa meira